宝宝辅食鳕鱼块怎么弄好吃，鳕鱼块宝宝的做法

大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于宝宝辅食鳕鱼块怎么弄好吃，鳕鱼块宝宝的做法这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 鳕鱼块宝宝的做法
2. 宝宝辅食鳕鱼最佳吃法
3. 宝宝辅食鳕鱼的做法
4. 婴儿鳕鱼8种最佳吃法

鳕鱼块宝宝的做法

以下是鳕鱼块宝宝的做法：

材料：

-鳕鱼块200克

-面粉适量

-鸡蛋1个

-面包屑适量

-盐、黑胡椒适量

-橄榄油适量

步骤：

1.将鳕鱼块洗净，用厨房纸擦干水分。

2.在一个大碗中打入一个鸡蛋，加入适量的盐和黑胡椒，搅拌均匀。

3.将鳕鱼块放入碗中，用手将蛋液均匀地涂抹在鳕鱼块上。

4.在另一个大碗中倒入适量的面粉和面包屑，将鳕鱼块沾上面粉和面包屑的混合物。

5.在平底锅中倒入适量的橄榄油，加热至中火。

6.将鳕鱼块放入锅中，煎至两面金黄色即可。

7.将煎好的鳕鱼块取出，放在盘子中即可享用。

宝宝辅食鳕鱼最佳吃法

最佳吃法

1.鳕鱼肠：将新鲜的鳕鱼洗干净，加入胡萝卜、玉米等蔬菜，然后用料理机打碎与淀粉搅拌均匀，倒入模具放入蒸锅中用小火蒸15分钟，煮熟后放入碗内冷却后方可食用。

2.蒸鳕鱼：将新鲜的鳕鱼洗干净，去皮去刺、可以添加少量柠檬汁、葱丝、姜丝去腥。放入蒸锅内蒸熟后用勺子压成泥，冷却之后方可给宝宝食用。

宝宝辅食鳕鱼的做法

食材：鳕鱼适量、鸡蛋2个，淀粉10克

做法：

1.鳕鱼加姜片腌制去腥

2.鳕鱼加一个蛋清搅打细腻，加入淀粉搅拌均匀装入裱花袋，挤入刷油的锅里煎制熟透

3.倒入剩下的蛋液，撒点芝麻，小火烙熟出锅用剪刀剪一下即可

婴儿鳕鱼8种最佳吃法

用料：

鳕鱼250g大蒜一瓣

黄油10g黑胡椒、海盐适量

白葡萄酒or白酒适量

芦笋最嫩部分7、8根

蒜煎鳕鱼的做法：

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1.鳕鱼解冻洗净、控干，可以用厨房纸吸吸多余水分～然后撒上适量盐和黑胡椒。

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2.然后建议加一点白葡萄酒，或者白酒～将鳕鱼腌制10到15分钟。

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3.同时准备好芦笋～建议只留最嫩的部分。大蒜切好～黄油备好

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4.热锅～然后下黄油

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5.下蒜瓣炒出香味～注意，用中小火～

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6.蒜香味飘出后～将腌制好的鳕鱼放入…此时转小火，大火会糊，等待鳕鱼一面煎得能够翻动之后煎另一面，差不多两面煎熟1、2分钟就好了，所以请小心看火～避免鱼糊了，同时也不要不停翻动，否则鱼肉容易碎。

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7.鱼快好是将鱼拨至锅边，下芦笋～不用另外加油，用刚才的油将芦笋做熟～出炉摆盘即可

关于本次宝宝辅食鳕鱼块怎么弄好吃和鳕鱼块宝宝的做法的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。

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