广东舌尖美食——【香煎糯米鸡】
【h2】制作流程
【p1】糯米鸡是一种传统的广东美食，主要由糯米和鸡肉组成。它的制作过程十分繁琐，但是味道却十分鲜美。今天我来为大家制作一份简单的香煎糯米鸡。
【h2】食材
【p2】糯米鸡的主要原料有糯米、鸡肉和盐、胡椒粉等调料。糯米是一种易于消化的食物，适合老年人、小孩和消化不良的人群食用。
【h2】食材准备
【p3】将糯米浸泡在水中约30分钟，使其变得柔软。然后，将糯米和鸡肉一起洗净。鸡肉可以切成小块，也可以用整只鸡。
【h2】制作过程
【p4】将糯米和鸡肉放入一个大碗中，加入适量的盐、胡椒粉和其他调料，搅拌均匀。
【h2】煎制糯米鸡
【p5】平底锅加入适量的油，烧热后放入鸡肉和糯米混合物，煎至两面金黄。
【h2】食用指南
【p6】糯米鸡煎制完成后，可以切成小块，搭配青菜或豆腐等蔬菜，做成一份营养丰富的早餐或午餐。
【h2】食用禁忌
【p7】由于糯米鸡中含有糯米，因此胃寒、腹泻、手脚冰冷等人群不适合食用。此外，糯米也不易吃太多，以免导致消化不良。
【h2】总结
【p8】香煎糯米鸡是一道美味可口的广东传统美食，不仅口感鲜美，而且营养丰富。制作过程繁琐，但味道十分值得尝试。希望您能喜欢这道美食！
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