韩国来宾的美食
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2023-11-12 18:27:06
(1) 韩国来宾的美食——辣炒年糕 材料: - 200克年糕 - 100克猪肉 - 50克洋葱 - 50克青椒 - 20克姜 - 20克蒜 - 20克辣椒 - 2汤匙油 - 1汤匙糖 - 1汤匙生抽 - 1汤匙料酒 - 1/2茶匙盐 - 1/4茶匙黑胡椒粉 - 1/4茶匙孜然粉 - 2汤匙水 制作流程:
1.将猪肉切成小块,洋葱、青椒、姜、蒜、辣椒切碎备用。
2. 热锅凉油,将猪肉块煸炒至变色,加入洋葱、青椒、姜、蒜、辣椒继续煸炒至香味四溢。
3. 加入糖、生抽、料酒、盐、黑胡椒粉和孜然粉,翻炒均匀。
4. 加入年糕,翻炒均匀。
5. 加入水,水量刚好没过年糕。 6. 大火烧开后转小火,盖上锅盖,煮约15分钟,直到年糕变软烂。 7. 将火开大,翻炒均匀,直到汤汁收干。 8. 最后,根据个人口味加入适量的辣椒油,翻炒均匀即可。 适合人群: 这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其适合喜欢吃辣的食物。 禁忌: 由于年糕本身比较粘,如果在炒年糕时加入了过多的水,可能会导致年糕变得太软,影响口感。另外,如果身体有炎症或消化不良等问题,应避免食用过多年糕。
(2) 韩国来宾的美食——石锅拌饭 材料: - 100克鸡肉 - 50克菠菜 - 50克胡萝卜 - 20克黄瓜 - 20克洋葱 - 2汤匙油 - 1汤匙糖 - 1汤匙生抽 - 1汤匙料酒 - 1/2茶匙盐 - 1/4茶匙黑胡椒粉 - 1/4茶匙孜然粉 - 2汤匙水 制作流程:
1.将鸡肉切成小块,菠菜、胡萝卜、黄瓜、洋葱切碎备用。
2. 热锅凉油,将鸡肉块煸炒至变色,加入洋葱、菠菜、胡萝卜、黄瓜继续煸炒至香味四溢。
3. 加入糖、生抽、料酒、盐、黑胡椒粉和孜然粉,翻炒均匀。
4. 加入年糕,翻炒均匀。
5. 加入水,水量刚好没过年糕。 6. 大火烧开后转小火,盖上锅盖,煮约15分钟,直到年糕变软烂。 7. 将火开大,翻炒均匀,直到汤汁收干。 8. 最后,根据个人口味加入适量的辣椒油,翻炒均匀即可。 适合人群: 这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其适合喜欢吃辣的食物。 禁忌: 由于石锅拌饭的汤汁较多,如果身体有炎症或消化不良等问题,应避免食用过多石锅拌饭。另外,如果拌饭时加入了过多的汤汁,可能会导致拌饭过于油腻。
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