苦瓜和萸瓜汁怎么弄好吃？黄瓜苦瓜汤的做法

今天给各位分享苦瓜和萸瓜汁怎么弄好吃的知识，其中也会对黄瓜苦瓜汤的做法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 苦瓜加什么榨汁好喝
2. 黄瓜苦瓜汤的做法
3. 苦瓜汁和什么搭配最好
4. 苦瓜蘸酱怎么做好吃，苦瓜蘸酱的家常做法

苦瓜加什么榨汁好喝

1、葡萄。葡萄洗净

（不剥皮），苦瓜洗净去瓤切小细粒，一起放进料理机

（苦瓜用量一般是葡萄的五分之一，耐苦的话可多放一点，但不要超过葡萄的一半，不然太苦了不好喝）打成浆

（不要加水，加水会很酸），大概打1分钟，可以放糖或蜂蜜。

2、雪梨。苦瓜洗净后对半切开，用勺子将瓜子和瓜瓤去掉，将苦瓜切成小块，然后放入料理机中，加两勺水打成汁。雪梨去皮切成小块，然后打成汁，用同样的方法滤出果汁。将梨汁和苦瓜汁配在一起再加1勺蜂蜜即可。

3、黄瓜。苦瓜和黄瓜分别洗净切厚片或切小块，然后一起放入榨汁机打汁，过滤渣滓后依据个人口味再调入适量的蜂蜜。夏天可以冷藏后喝更佳。

黄瓜苦瓜汤的做法

食材：黄瓜干1把，苦瓜干1把。

做法：

1、先清洗干净黄瓜干、苦瓜干，放入煲中，加约清水1/3煲；

2、大火烧开改小火；

3、盖煲盖子，熬约45分钟，熬到材料透心颜色基本出来了，就可以，不是补药，不用熬太久

苦瓜汁和什么搭配最好

苦瓜汁加牛奶

材料：苦瓜100克、牛奶250ml、凉白开250克、蜂蜜2勺、红枣4颗。

做法：

1、苦瓜洗净去掉里面的籽和白瓤，切成小段，放在淡盐水里泡15分钟。

2、将泡好的苦瓜，放在开水里汆2分钟，捞出过一下凉水。

3、将红枣去核备用。

4、准备好榨汁机，放进苦瓜和红枣，最后倒进凉白开和牛奶，榨成汁过滤一下，过滤好的汁倒入杯子中，引用之前，加入蜂蜜调味即可。

苦瓜蘸酱怎么做好吃，苦瓜蘸酱的家常做法

食材

苦瓜，辣椒，蒜米，食用油，盐，时蔬伴酱

制作过程

1.准备好食材

2.苦瓜洗净外皮，对半切开，去掉白色的内膜和种子，

3.苦瓜切成条，6厘米左右的长度，宽度大概是0.6厘米

4.辣椒切成小圈做装饰用，如果辣椒比较辣，可以洗掉辣椒籽，蒜米拍扁后去皮，切成蒜蓉，尽量的切碎一点。

5.汤锅里烧开水，放入3克食用油和1克盐，下黄瓜条焯水变色后煮一分钟

6.苦瓜条放凉水里浸泡10分钟左右，这样能保持颜色翠绿好看，口感清脆。

7.苦瓜条整齐的码在盘子

8.苦瓜上先铺一层蒜蓉，挤上适量的时蔬伴酱，放几个辣椒圈装饰一下即可。

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