紫薯片怎么弄好吃 紫薯最好吃的9种做法

大家好，今天来为大家分享紫薯片怎么弄好吃的一些知识点，和紫薯最好吃的9种做法的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

本文目录

1. 紫薯除了煮或蒸之外，还有哪些做法
2. 紫薯怎么做好吃
3. 紫薯最好吃的9种做法
4. 紫薯叶的10种做法

紫薯除了煮或蒸之外，还有哪些做法

紫薯营养丰富，有减肥瘦身，提高免疫力的功效，因此深受人们的追捧。那么，紫薯除了煮或者蒸之外还有哪些做法？我喜欢用蒸熟的紫薯做紫薯馒头，紫薯糯米糍，紫薯早餐饼，山药紫薯糕，蒸熟的紫薯口感香甜软糯，搭配其他食材做出来的美食，口感更胜一筹，清甜绵软，诱人食欲，总也吃不腻。今天我给大家介绍一款紫薯的新做法，用紫薯香蕉和吐司做成的甜点，香甜绵软，口感丰富，简单好做又好吃，营养美味双丰收，孩子老人都喜欢！

准备材料：紫薯300克吐司香蕉牛奶

紫薯洗净去皮，切片。

放入蒸锅蒸15分钟，蒸至用筷子可以轻易插穿紫薯片即可。

取出蒸熟的紫薯，加入3勺牛奶，用勺子压成泥。（紫薯比较干，加入牛奶捣成泥，口感香甜软糯，特别好吃哦！）

取出吐司，切掉吐司的四条边。（吐司这四条硬边要切掉哦！一会儿卷起来就不会散开了。这硬边我切下来一小蝶，都被孩子爸吃了。嘿嘿！一点也没有浪费哦！）

用擀面杖将吐司压扁。

香蕉去皮，先对半切开，再对半剖开。

把紫薯泥均匀地涂抹在吐司片上。

紫薯不要抹太厚，四周边留少量空隙，防止一会儿卷的时候露馅儿。

香蕉切口朝上，放在吐司片上，从下往上卷起来。

卷好后，稍捏紧。

切块，大小随意。

摆盘。

香蕉紫薯卷就做好了，再搭配一杯热牛奶，美美的，享用吧！

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紫薯怎么做好吃

谢谢邀请！

紫薯产于亚热带地区，我国广西广东湖南湖北也以大面积种植。紫薯又叫黑薯，营养成分富含:花青素，叶绿素，矿物质，果胶，氨基酸，纤维素，淀粉，蛋白质，硒等微量元素，具有改善视力，防治坏血病，清除自由基等功效，所以它可以说是纯天然的保健食品！

因为紫薯本身的营养元素非常多，所以制作美食的时候需要小心不要破坏它本身的成分，常见的紫薯美食有:紫薯粥，紫薯水晶粽，橙香紫薯汤圆，爱心紫薯发糕，紫薯莲蓉月饼，奶香紫薯包，紫薯芝麻球，紫薯糯米糍粑，紫薯椰丝球，紫薯鲜奶羹！还有最简单的煮紫薯和烤紫薯保持了原汁原味的紫薯味道！这么多紫薯制作的美味无法一一道来！

因为每一样都很好吃啊！无法割舍掉其他任何一样！就举个最简单的做法:紫薯莲蓉月饼的做法:紫薯煮熟去皮后，碾碎成泥备用，准备好莲蓉按4:6的比例和紫薯做成小圆包子状，然后用准备好的月饼模具一压，这样一个漂亮的紫薯月饼就做好了！快来享受自己亲手制作的美食吧！

谢谢关注！

紫薯最好吃的9种做法

步骤/方式1

面粉300克、盐4克、糖6克、酵母3克、黄油40克、牛奶160克、紫薯、南瓜、牛奶50克、白糖30克、芝士片适量、鸡蛋1个

〖制作步骤〗

1、面粉300克、盐4克、糖6克、酵母3克、黄油40克、牛奶160克，分次添加，上手揉成一个光滑的面团儿，盖上保鲜膜醒面30分钟；

步骤/方式2

现在来处理南瓜和紫薯，紫薯去皮，南瓜去瓤削皮，都切成小块儿后装入碗中，重量各150克；

步骤/方式3

现在来蒸紫薯和南瓜，紫薯泥是比较干的，大火15分钟，熟透后取出；熟透后紫薯先加30克牛奶，再加20克白糖压成泥，南瓜的含水量和含糖量都比紫薯要足一些，加20克牛奶10白糖就够了，同样的用叉子压成泥后先放一旁晾凉备用；

步骤/方式4

面团儿醒好后取出来分两份，如果你的面团儿已经开始发酵了，就稍微地揉一揉后再擀开；擀成薄一点的大面皮，厚度大约在3-5毫米，饼皮中间先铺上芝士片，再铺上紫薯泥，最后表面继续铺上两张芝士片；

步骤/方式5

提起饼皮四周捏紧收口，收口处多余的面团可以揪掉不要，

步骤/方式6

南瓜馅儿的也是同样的操作；

步骤/方式7

全部做好后将饼胚翻过来正面朝上，用擀面杖稍稍地撑大撑扁一些，放入烤盘后然后用竹签在表面戳一些气孔；

步骤/方式8

鸡蛋一颗只要蛋黄部分，

搅散后刷在面团儿表面，再撒上白芝麻；

步骤/方式9

放入提前预热好的烤箱中层上下火190℃烤18分钟，烘烤中的饼胚会慢慢地跳动鼓起来，上色以后加盖锡纸，时间到了出炉；

步骤/方式10

底下的一盘移到中上层继续烤6-8分钟，全部烤好取出来晾凉一会儿，

步骤/方式11

再切开就可以开动了；

我是趁热切开的，真的是超级烫，但也是真的很香，无敌拉丝，满口芝士，紫薯和南瓜口味的都很好吃。

紫薯叶的10种做法

主料：

紫薯200克

蕃薯叶400克

辅料：

花生油适量

盐适量

步骤1

准备材料

步骤2

紫薯刨皮

步骤3

切好

步骤4

蕃薯叶洗净

步骤5

紫薯先煮2分钟，再将蕃薯叶放入

步骤6

一起煮3分钟，放入适量的花生油、盐，出锅

关于紫薯片怎么弄好吃，紫薯最好吃的9种做法的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。

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