狍子甘蓝怎么弄好吃呢(抱子甘蓝三种吃法)

各位老铁们好，相信很多人对狍子甘蓝怎么弄好吃呢都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于狍子甘蓝怎么弄好吃呢以及抱子甘蓝三种吃法的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 抱子甘蓝可以生吃么
2. 抱子甘蓝三种吃法
3. 抱子甘蓝好吃吗
4. 抱子甘蓝蒸多久

抱子甘蓝可以生吃么

抱子甘蓝是可以生吃，且生吃的营养价值很高的，甘蓝中含有丰富的维生素C，维生素E，胡萝卜素，钙锰以及纤维素等，但是在吃紫甘蓝前，一定要用清水浸泡干净，以免在种植的过程中喷洒过的农药残留，对身体有害。

抱子甘蓝三种吃法

将小甘蓝洗净，切掉老根，在根部切十字刀口。

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将锅中加入适量清水，加点盐和油烧开。

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将甘蓝倒入开水中煮十分钟，口感根据自己的爱好而定，喜欢脆点的就煮十分钟左右，喜欢软点的可多煮一会儿。

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将煮好的甘蓝捞出控水，将蒸鱼豉油倒入碗中，加入葱姜丝。

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另起锅热油，将油烧至微微冒烟。

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将油淋在葱姜丝上，拌匀即可。

抱子甘蓝好吃吗

味道略带苦涩味，不太好吃。抱子甘蓝属于十字花科芸薹属甘蓝种的一个变种，在20世纪末传入我国，最初在云南、北京及台湾等地推广种植。

抱子甘蓝蒸多久

15分钟，

将小甘蓝洗净，切掉老根，在根部切十字刀口。

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将锅中加入适量清水，加点盐和油烧开。

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将甘蓝倒入开水中煮十分钟，口感根据自己的爱好而定，喜欢脆点的就煮十分钟左右，喜欢软点的可多煮一会儿。

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/6

将煮好的甘蓝捞出控水，将蒸鱼豉油倒入碗中，加入葱姜丝。

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/6

另起锅热油，将油烧至微微冒烟。

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将油淋在葱姜丝上，拌匀即可。

好了，关于狍子甘蓝怎么弄好吃呢和抱子甘蓝三种吃法的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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