烧烤菜肉配方

烧烤菜肉配方
(1)烧烤菜肉配方一
材料:
- 猪里脊肉,250克
- 生姜,适量
- 大葱,适量
- 蒜,适量
- 料酒,适量
- 生抽,适量
- 盐,适量
- 糖,适量
- 鸡精,适量
- 蜂蜜,适量
- 辣椒粉,适量
- 橄榄油,适量
步骤:

1. 猪里脊肉去筋膜,切成小块,加入生姜、大葱、蒜、料酒、生抽、盐、糖、鸡精腌制20分钟。
2. 烤箱预热至200度,将腌制好的猪里脊肉块刷上橄榄油,放入烤箱中烤20分钟。
3. 取出烤好的猪里脊肉块,撒上辣椒粉,再刷上一层蜂蜜,继续放入烤箱中烤5分钟。
4. 取出烤好的猪里脊肉块,让其冷却一会儿,即可享用。
适合人群:
这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其适合喜欢烧烤味道的人。
禁忌:

1. 孕妇、小孩、老年人等人群应避免食用烤肉。
2. 烤肉中含有较多的烟熏物质,吸烟的人应减少食用。
(2)烧烤菜肉配方二
材料:
- 牛肉,250克
- 生姜,适量
- 大葱,适量
- 蒜,适量
- 料酒,适量
- 生抽,适量
- 盐,适量
- 糖,适量
- 鸡精,适量
- 蜂蜜,适量
- 辣椒粉,适量
- 橄榄油,适量
步骤:

1. 牛肉去筋膜,切成小块,加入生姜、大葱、蒜、料酒、生抽、盐、糖、鸡精腌制20分钟。
2. 烤箱预热至200度,将腌制好的牛肉块刷上橄榄油,放入烤箱中烤20分钟。
3. 取出烤好的牛肉块,撒上辣椒粉,再刷上一层蜂蜜,继续放入烤箱中烤5分钟。
4. 取出烤好的牛肉块,让其冷却一会儿,即可享用。
适合人群:
这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其适合喜欢烧烤味道的人。
禁忌:

1. 孕妇、小孩、老年人等人群应避免食用烤肉。
2. 烤肉中含有较多的烟熏物质,吸烟的人应减少食用。
(3)烧烤菜肉配方三
材料:
- 猪肉,250克
- 生姜,适量
- 大葱,适量
- 蒜,适量
- 料酒,适量
- 生抽,适量
- 盐,适量
- 糖,适量
- 鸡精,适量
- 蜂蜜,适量
- 辣椒粉,适量
- 橄榄油,适量
步骤:

1. 猪肉去筋膜,切成小块,加入生姜、大葱、蒜、料酒、生抽、盐、糖、鸡精腌制20分钟。
2. 烤箱预热至200度,将腌制好的猪肉块刷上橄榄油,放入烤箱中烤20分钟。
3. 取出烤好的猪肉块,撒上辣椒粉,再刷上一层蜂蜜,继续放入烤箱中烤5分钟。
4. 取出烤好的猪肉块,让其冷却一会儿,即可享用。
适合人群:
这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其适合喜欢烧烤味道的人。
禁忌:

1. 孕妇、小孩、老年人等人群应避免食用烤肉。
2. 烤肉中含有较多的烟熏物质,吸烟的人应减少食用。

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