茄子和豇豆怎么弄好吃?豇豆茄子做法
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本文目录
煎豇豆茄子的家常做法
所需食材:豇豆250克、茄子1个、大蒜1瓣、小米椒2个、蚝油5克、生抽5克。
步骤2
豇豆洗净,切为小段。
步骤3
茄子洗净切条,放入碗中,放入盐半勺,腌制10分钟。
步骤4
大蒜1瓣切末,小米椒2个切圈。
步骤5
锅中适量水烧开,放入豇豆焯水1分钟,捞出放入凉水中。
步骤6
锅中放入适量油,放入蒜末、辣椒圈炒香,放入茄子炒至变软,放入豇豆炒1分钟。
步骤7
然后放入蚝油5克、生抽5克、糖1勺、盐半勺、鸡精1勺炒匀即可出锅。
豇豆烧茄子的做法王刚
原材料:
茄子250克,豇豆角300克
辅料
大葱1段,姜2片,蒜3瓣,生抽1勺,蚝油1勺,黄豆酱1勺
制作方法:
1.豇豆角洗净切成长段,茄子去皮切成长条,葱姜切丝,蒜切片。
2.热锅凉油先煸香葱姜蒜,然后下入豇豆翻炒至豇豆表皮出现透明状变色。
3.加入茄条继续慢慢煸炒,火不要太大
4.煸炒至茄条变软,豆角八成熟加入调料
5.加入1勺生抽,1勺蚝油,1勺黄豆酱,继续煸炒至茄子豆角熟透,出锅,装盘。
豇豆茄子做法
材料:
长豆角300g,茄子300g,干辣椒,姜1块,蒜3瓣,盐少许,蒸鱼豉油适量
做法:
1.豆角去头掐尾,将豆角放入淡盐水里面浸泡1个小时左右,然后捞出洗净。
2.豆角切成段,茄子洗净,切成长条。
3.姜1块切成姜末,大蒜3瓣切蒜末,干辣椒剪成段。
4.炒锅里面加入油,烧热之后,加入豆角和茄子条,快速翻炒。
5.炒至豆角变软,茄子变色,将豆角和茄子捞出。
5.锅中留底油,放姜末、蒜末和干辣椒炒出香味。
6.再下入豆角和茄子,加少许盐,转大火翻炒均匀。
7.最后加蒸鱼豉油,翻炒均匀,起锅装盘。
豇豆焖茄子的做法
茄子洗干净切成条。豇豆洗干净后去两头,切成和茄子长度相近的段。
锅烧热后到少许的植物油,放入生姜片,煎出香味后放入豇豆翻炒。
在放入茄子翻炒,翻炒片刻后倒入适量的酱油、水,加盖闷煮7分钟左右以后,撒少许的白胡椒粉,然后出锅。
再撒上彩椒粒,一道简单、美味、下饭的简易快捷的菜就完成了。
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