萝卜菜花怎么弄好吃窍门(萝卜和菜花怎么做好吃)

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本文目录

1. 白萝卜炒花菜怎么做
2. 白萝卜炒花菜是怎么做的
3. 萝卜和菜花怎么做好吃
4. 萝卜花菜焖五花肉做法

白萝卜炒花菜怎么做

原料

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花菜(150g)

五花肉(60g)

白萝卜(80g)

1/取适量的花菜，将花菜切成小块；再泡水10分钟，再清洗干净；

2/取适量的白萝卜，将白萝卜去皮，清洗干净，切成小块，再放入开水烫一下；

3/取一块带有瘦肉的肥肉，将三层肉清洗干净，切成薄片小块；

4/开火，加入适量的食用油，将三层肉入锅炒香后下花菜一起翻炒；

5/待花菜翻炒至7-8分熟的时候，再将烫过开水的萝卜条下入锅里，一起翻炒；

6/加入少量的辣椒面，翻炒均匀，再加入适量的盐和味精调味，就完成了。

白萝卜炒花菜是怎么做的

白萝卜炒花菜用料花菜半棵白萝卜半根蒜（可无）若干瘦肉（可无）若干葱（可无）若干酱油，蚝油，盐，油，糖若干白萝卜炒花菜的做法花菜先切好，在水里加点盐和油，烧开白灼花菜三分钟。放一旁冷却待用。

白萝卜削皮切块，放油、蒜爆香，加入白萝卜块清炒片刻至萝卜微微焦黄。可稍微添点盐让萝卜出水。

把花菜加入白萝卜，翻炒，加入蚝油、盐等调味。即可以出锅啦。如果愿意吃清淡点的可以不加瘦肉。加点瘦肉和葱段味道更好哦。如果加瘦肉，就在白灼花菜前先把肉拌好，炒起。在花菜和白萝卜炒得差不多熟的时候加入拌炒即可。

萝卜和菜花怎么做好吃

菜花可以增强抵抗力，促进生长发育。萝卜炒菜花，首先把菜花择成一小朵一下朵的在水里泡一下，把萝卜切成片，泡好菜花后再淘洗赶紧，切点葱花，姜丝，蒜片，辣椒切丝。锅中烧油，葱姜蒜下锅爆香，加入菜花进行爆炒，炒制五成熟时加入萝卜片进行翻炒，然后加入盐，鸡精，十三香，料酒，味精，麻辣鲜，生抽，翻动均匀，然后出锅。

萝卜花菜焖五花肉做法

原料：五花肉适量、花菜一个、胡萝卜适量、盐适量、生抽适量、蚝油适量、鸡精适量。

做法步骤：

第1步、五花肉切片。

第2步、花菜撕成小朵洗净。

第3步、胡萝卜洗净切片。

第4步、锅中放少许食用油，放入五花肉煎成微黄。

第5步、放入胡萝卜翻炒几下。

第6步、放入花菜翻炒几下。

第7步、放入适量的生抽翻炒。

第8步、放入适量的蚝油翻炒一分钟。

第9步、沿锅边烹入一点水煮一到两分钟。

第10步、放盐调味。

第11步、放入适量的鸡精调味，关火。

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