芋头汤粤菜推荐做法
星座大神
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2023-08-15 09:18:07
芋头汤是广东传统的一道美食,以芋头的清甜和汤的鲜美而闻名。以下是一份详细的芋头汤粤菜做法,供您参考。
【步骤一】准备食材
- 芋头 500 克
- 猪骨 500 克
- 生姜 3 片
- 大葱 1 段
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 鸡精 适量
- 白胡椒粉 适量
- 香菜 适量
【步骤二】清洗芋头
将芋头削去表皮,洗净备用。
【步骤三】切成小块
将芋头切成小块,大小约为 1-2 厘米见方。
【步骤四】焯水
将芋头块放入开水中焯水,煮 5 分钟,捞出后用清水冲洗干净备用。
【步骤五】猪骨焯水
将猪骨放入开水中焯水,煮 3 分钟,捞出后用清水冲洗干净备用。
【步骤六】热锅凉油
热锅凉油,加入姜片和葱段煸炒出香味。
【步骤七】加入料酒
加入料酒,煮至酒味散去。
【步骤八】加入猪骨
加入猪骨,煮至汤变浓。
【步骤九】加入芋头块
加入芋头块,煮至芋头变软。
【步骤十】加入盐
加入盐,煮至盐味被吸收。
【步骤十一】加入鸡精
加入鸡精,煮至鸡精味道被吸收。
【步骤十二】加入白胡椒粉
加入白胡椒粉,煮至白胡椒粉味道被吸收。
【步骤十三】最后撒上香菜
最后撒上香菜,即可享用美味的芋头汤。
温馨提示:
1. 芋头有淀粉质,因此在烹制过程中需要小心,避免煮烂。
2. 猪骨需要煮的时间比较长,因此需要耐心,确保猪骨熟透。
3. 调味品的用量根据个人口味适量调整。
适合人群:
1. 适合消化不良、胃寒、胃痛、腹泻等症状的人食用。
2. 适合孕妇、哺乳期妇女、老年人、儿童等人群食用。
禁忌:
1. 芋头过敏的人禁止食用。
2. 芋头与牛奶、鸡蛋等高蛋白食物相克,不宜同时食用。
3. 芋头不宜与猪肉、柿子、螃蟹等海鲜食物同时食用。
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