韩国部队汤的做法
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2023-06-23 18:45:31
韩国部队汤的做法
韩国部队汤是一道美味营养的汤品,主要由鸡肉、蔬菜等食材制成,口感鲜美,营养丰富。下面是韩国部队汤的做法:
材料:
- 2 杯鸡汤
- 2 个洋葱,切碎
- 1 根大葱,切段
- 1 杯切碎的蔬菜如胡萝卜、土豆和芹菜
- 1 汤匙柠檬汁
- 1/2 杯青豆
- 1/4 杯豆腐
- 2 瓣大蒜,切碎
- 2 汤匙料酒
- 1 汤匙盐
- 1/4 茶匙黑胡椒粉
- 1/4 杯橄榄油
步骤:
1. 在锅中加热橄榄油,加入洋葱和大葱,煸炒至洋葱变软。
2. 加入豆腐,继续煸炒至豆腐变色。
3. 加入鸡肉和蔬菜,继续煸炒至蔬菜变软。
4. 加入柠檬汁、料酒和盐,搅拌均匀。
5. 加入鸡汤,搅拌均匀,煮沸后转小火,盖上锅盖焖煮10分钟。
6. 加入青豆,继续焖煮5分钟。
7. 加入黑胡椒粉,搅拌均匀。
8. 完成!
韩国部队汤是一道美味营养的汤品,不仅可以为餐桌增添色彩,还可以提供丰富的蛋白质和纤维素,对身体有益。
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