猪肉怎么弄好吃的给宝宝吃 给宝宝吃猪肉好还是牛肉好为什么

大家好，今天小编来为大家解答猪肉怎么弄好吃的给宝宝吃这个问题，给宝宝吃猪肉好还是牛肉好为什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

1. 给宝宝吃猪肉好还是牛肉好为什么
2. 怎样做好给宝宝吃的鸡肉呢
3. 给宝宝吃的牛肉怎么做
4. 十个月大的宝宝每顿吃点肉可以吗

给宝宝吃猪肉好还是牛肉好为什么

首先，宝宝多大？

确定宝宝的月龄或几岁才能准确地回答这个问题。

宝宝一般来说在６个月左右开始喂辅食，中国国内可能会稍微更早一点儿。７、８个月开始可以接触各种各样的肉泥了。

但普遍来说，最早的肉泥是鱼泥、肝泥。不必家人自己亲自做，现在工业化产品很方便也有食物标准，随便网购都能买到很多鱼泥和肝泥、菜泥果泥等等。

肉泥也有，一般来说是牛肉泥比较多一些。

宝宝什么时候吃猪肉呢？猪肉也是营养丰富的食品，一般在１岁左右，开始给宝宝吃肉松鱼松。国人习惯用猪肉做肉松，味道松软甘美，很适合宝宝吃。

等宝宝再大一点儿，就看每个宝宝的口味了。

象我们家吧，会经常给宝宝煮骨头汤，是用猪肉类的煮。每次会用一部分小排＋一部分的筒子骨，一起煮汤给宝宝吃。肉类的话，烧红烧肉，孩子们吃的也很开心。红烧肉在我们的文化里一般都是默认为红烧猪肉。

但孩子们也会喜欢吃牛排，煎的嫩一点，她们自己会学习用刀叉切开吃。用黄油煎炸牛排，非常香，她们可以吃一块。或者煮牛腩汤。孩子吃的东西和老人吃的有点像，就是要软、烂、容易消化。

总得来说，牛肉呢热量稍微低一点，但营养丰富。

猪肉是热量更高一点儿，中国人更喜欢吃猪肉一点。交错开来吃比较好，也看看宝宝自己的口味。牛肉比起猪肉更容易嵌牙齿，正在长牙期间的小朋友有可能会嫌麻烦。

怎样做好给宝宝吃的鸡肉呢

鸡肉属于白肉的一种，富含蛋白质、氨基酸、维A、D、K、B12、B6和钙、镁、磷等营养元素。其蛋白质和维生素A的含量均高于猪肉和牛肉，且易消化易吸收，更适合作为宝宝吃的第一种肉类添加。而鸡肉首选鸡胸肉，与鸡其他部位的肉相比，脂肪含量较低，营养价值高出许多。

特别需要注意点：给宝宝做鸡肉辅食时一定要先去除鸡皮和筋膜。鸡皮下层脂肪含量太高，筋膜不易咀嚼，宝宝很难消化。然后给宝宝煮的鸡肉一定要够烂，易于宝宝咀嚼，这样宝宝才会爱上吃鸡肉的。推荐2道用鸡肉做的宝宝辅食，供需要的宝妈们参考下。

鸡肉土豆泥（参考月龄：7个月以上）

食材准备：土豆、鸡胸肉

制作方式：

1鸡胸肉处理干净后切小块，然后冷水入锅加几片姜片焯水，撇除浮沫，捞出鸡肉。

2另起一锅水，水开后放入鸡肉煮，煮至鸡肉熟透即可捞出。（这步骤也可用蒸来完成）

3土豆洗净、去皮、切小块快，上锅蒸熟。

4土豆和鸡胸肉一起放入辅食机，加适量温开水搅打成细泥即可。

搅拌好的土豆鸡肉泥味道很清新，吃起来口感非常地细腻。另外因为土豆富含淀粉吃起来有饱腹感，所以鸡肉土豆泥不加入米粉里给宝宝吃也可以哦。

香菇鸡肉粥（参考月龄：9个月以上）

食材准备：香菇鸡胸肉胡萝卜青菜大米

制作方式：

1大米洗净，浸泡一会儿。然后起锅烧水，水开后倒入大米开始煮粥。

2香菇泡发后切成碎末，青菜也洗净切成碎末，胡萝卜去皮切成碎丁。

3鸡胸肉去皮去筋膜，切成小块，冷水入锅焯水。水开后撇去浮沫捞出沥干水分。

4鸡胸肉放入辅食机搅打成肉茸。

5待粥煮至粘稠时加入鸡肉茸、胡萝卜、香菇。

6最后加入青菜碎末在煮几分钟关火，盛出米粥即可。

鸡肉粥里的蔬菜妈妈们可以根据自家有的蔬菜添加。需要注意的是不要直接将鸡肉放进去和粥一起煮，这样煮出来的鸡肉会很柴，不好吃。

若是给大些宝宝吃鸡肉，做法就更多了。除了弄成泥煮成粥外，还可以做成鸡肉盖浇饭、鸡肉菠萝饭、鸡肉豆腐丸子、鸡肉蔬菜丸子等等。

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给宝宝吃的牛肉怎么做

入秋了，虽然牛肉也涨价了，但是为了宝宝的营养，贵也要买来做给宝宝吃。因为牛肉的营养非常的丰富，并且适合人体的吸收，可以为人体提供各种营养。由于宝宝的牙齿不好，所以要用特别方法来制作牛肉。

用这个方法做出来的牛肉，不用担心宝宝牙齿的问题。做出来的牛人不仅适合小朋友，也适合老年人。我每次做宝宝都要吃一大盘。这个做牛肉的方法也特别的简单，做起来的也特别的快，做好的菜色香味俱全，非常有食欲。

【蒸牛肉饼】

食材准备:

牛肉200克、香菇5个、胡萝卜1根、淀粉适量、蚝油、蒜、姜、大葱、花椒面、料酒、生抽、鸡精、小葱3克、芝麻香油。

做法：

1、香菇用清水加一点盐浸泡。胡萝卜削皮，洗净，擦成细末。大葱洗净切段。小葱洗净切葱花。蒜去皮拍破切细末。

2、牛肉洗净，切成长长的丝。在锅中加入适量的清水，放入牛肉丝，加老姜片、大葱、少许的料酒开火煮沸，用勺子去掉浮沫。在捞出牛肉丝沥干水分捞出。切成牛肉末。

3、另起锅，加入适量的清水，放入香菇焯水，捞出沥下水分，切掉结巴，剩下的剁成细末。

4、牛肉末倒入碗中，放入胡萝卜细末、香菇末，加入蒜末、生抽、鸡精抓匀、接着下蚝油、小葱抓匀，来点清水继续捏匀，加入一点淀粉抓匀。

5、在盘子上刷上芝麻香油，牛肉面糊，摊平，放入蒸锅中，开火蒸15分钟。

6、蒸熟透后，取出切一下就可以了。

小贴士：

1、我放的是花椒面，不是有一点点味的那种，不是放的麻椒面哈。

2、由于放了蚝油、生抽，就不要放盐了哈。除非口味比较重的在放盐哈。

3、淀粉不要太多了哈，当然多一点也没有什么问题哈，看个人喜欢啦。

4、这个牛肉嫩，脆而又弹性。

这个方法不仅可以用来做牛肉，猪肉同样的可以这样的哈，蒸出来的食物特别的好吃下饭。我儿子特别喜欢吃，没吃蒸一盘大部分都是他一个人吃完的。吃这个美食有一个地方需要注意的就最好下饭吃，虽然很好吃，可是有点腻人哈。用米饭搭配可以充分的解决这个小问题。

以上是个人的见解，喜欢的朋友加关注、点赞、收藏、转发、留言哈。图片来源于网络，如侵删。

十个月大的宝宝每顿吃点肉可以吗

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

十个月大的宝宝每顿吃点肉可以吗？

1.十个月宝宝“生长发育和辅食添加”的特点

十个月的宝宝，已经添加辅食四个月了，大部分常见的食物基本都给宝宝添加过了，这个月龄的宝宝生长发育和辅食添加有下面几个特点：

①体重增长并不会太快：虽然宝宝已经添加了辅食，但因为宝宝的活动量也增大，消耗的热量也增多，所以妈妈们在量体重时会发觉宝宝跟上个月相比，也就增加1斤左右，甚至有些宝宝增加不到1斤。

②需要添加固体食物，锻炼宝宝咀嚼能力：这个月龄，大部分宝宝的乳牙已经开始萌出，一般是在4-6个月时长牙齿，到十个月就有2-4颗的牙齿了，也就是说这个时候的辅食可以适当加一点固体食物，以帮助宝宝锻炼咀嚼能力。

③注意补铁，多添加富含铁的食物：宝宝从六个月开始添加辅食，一般是先添加强化铁的米粉，那慢慢添加其他辅食种类后，也要注意适当多吃富含铁的食物，不然可能出现缺铁性贫血。

2.十个月大的宝宝每顿吃点肉可以吗？

大部分十个月大的宝宝因为已经有2-4颗的牙齿，宝宝的消化能力也比以前增强了，而且对辅食的要求也越来越高，单一的蔬菜泥、水果泥、米糊等已经满足不了他们的发育需求，所以要“经常吃点肉”。

但是至于是不是“每顿都要吃点肉”这个问题，得看宝宝的具体情况，比如宝宝的消化能力比较好，生长发育的表快，那就可以每顿都少吃点；但如果宝宝的脾胃消化能力并不强，吃了肉后容易积食，那就不必每顿都吃，可以减少吃肉的次数。

3.十个月宝宝的喂养有以下几点需要注意的

①坚持母乳喂养。如果妈妈的母乳条件好，那就要坚持母乳喂养，若是仍然是非常充足的，就需要注意不要一天到晚的给宝宝喂养母乳，应该逐渐减少白天的母乳量，让宝宝适应其他辅食。

②保证宝宝奶量至少每天500毫升。如果是奶粉喂养的宝宝，此时奶量要保证每天在500-800毫升，不要认为“宝宝吃了辅食了而且吃的很好，就大量减少奶量或者完全不给宝宝喝奶了”。

③制作辅食注意增加“硬度”。宝宝这个阶段的消化能力和咀嚼能力都有所增加，因此在制作辅食方面，妈妈们可以在稀饭或者面条中增加点瘦肉末。

④注意锻炼宝宝的咀嚼能力。妈妈们可以在两餐之间给宝宝吃些小点心，比如磨牙饼干、水果片等固体食物；但是让自己抓着食物吃时，要注意把宝宝的手洗干净，确保卫生。

⑤避免过度喂养。宝宝这个月体重增加的会有所缓慢，平均每天增加5-10克，妈妈们不要觉得宝宝体重增长慢就过度喂养宝宝，只要按照宝宝平时的食量进食就可以了。

⑥帮助宝宝养成良好的饮食习惯。宝宝已经十个月了，妈妈们应该逐渐培养宝宝进食的好习惯，让宝宝懂得吃饭就应该乖乖的坐着，不要说笑、不要打闹；同时，在宝宝准备吃饭之前，妈妈们也不要给宝宝吃零食了，特别是糖分高的零食，影响食欲不说，还容易使宝宝产生厌食情绪。

推荐两款适合十个月宝宝的辅食食谱

?食谱
1.豆腐蛋黄泥

材料：豆腐、青菜叶、蛋黄、淀粉

制作：

把豆腐放开水里煮一下，放入碗里面研碎；

青菜叶少许，烫熟后切碎放入豆腐泥中，并加入少许淀粉搅拌均匀；

煮熟的鸡蛋，蛋黄拨出来研碎待用；

将处理好的豆腐泥装盘，然后撒一层碎蛋黄，入蒸锅蒸10分钟即可。

作用：

这道菜里有鸡蛋、蔬菜、豆腐和淀粉，这四样食物中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种维生素和矿物质；

这些食物弄碎后也容易被宝宝消化吸收，一道辅食可以同时给宝宝补充多种营养，也符合这么大宝宝辅食添加“营养密度高”的原则。

?食谱2.瘦肉沫蒸蛋

材料：瘦肉、鸡蛋

制作：

猪瘦肉少许剁成沫，放锅里用油稍微炒熟，少加点酱油入味；

鸡蛋用温水按1:1比例打散，装盆入锅蒸10分钟，在拿出来那一刻撒上炒好的肉沫即可。

作用：

这道菜由瘦肉和鸡蛋组成，这两种食物都富含蛋白质和矿物质元素，尤其瘦肉中含有铁，还可帮助宝宝补铁，预防或缓解缺铁性贫血；

而且，在蒸蛋中加入一些肉沫，相比每天都吃蒸蛋，味道发生了变化，会变得很香，宝宝会更爱吃，这样吃也有助促进宝宝的食欲。

京妈建议：

十个月宝宝除了可以吃肉沫，其实还可以吃点鱼泥、动物肝脏等，只不过宝宝吃的食物要做的软烂一些，这样更有利于宝宝的肠胃道吸收。

同时，宝宝的生长发育因先天或者后天的因素，总有一些个体差异的，家长们在看到自己家宝宝比同龄宝宝瘦小时不用太担心，更不要盲目给宝宝增加营养，只要宝宝吃的好、睡的好就没什么大问题。

以上就是关于这个问题的解答，希望可以帮到您，也祝宝宝健康成长！

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