苏州吴中区美食视频

苏州吴中区美食视频——详细菜谱 【h2】

1.香酥小黄鱼 制作流程： - 将小黄鱼去鳞、去内脏，清洗干净。 - 用料酒、盐和淀粉腌制20分钟左右。 - 烤箱预热至200度，将腌制好的小黄鱼放入烤盘中，烤15分钟左右。 - 取出小黄鱼，撒上葱花和香菜，再淋上一些热油即可。 适合人群：适合所有人群，尤其适合喜欢吃鱼的人。 禁忌：小黄鱼富含蛋白质，但也不能过量食用，否则会影响身体健康。 【h2】
2. 桂花糯米藕 制作流程： - 将糯米浸泡在水中30分钟。 - 将糯米和红枣一起放入锅中，加入清水，煮至糯米变得软糯。 - 取出红枣，将糯米藕切成薄片。 - 将糯米藕放入碗中，加入红糖和桂花酱拌匀即可。 适合人群：适合所有人群，尤其适合喜欢吃甜品的人。 禁忌：糯米藕含糖量较高，不宜多吃，否则会对健康造成影响。 【h2】
3. 东吴招酒 制作流程： - 将东吴招酒的典故和配方写下来。 - 将白酒、啤酒、红酒和黄酒混合在一起，加入适量的糖和香料。 - 将混合物倒入酒杯中，加入适量的冰块，搅拌均匀即可。 适合人群：适合所有人群，尤其适合喜欢喝酒的人。 禁忌：喝酒要适量，不能过量，否则会影响身体健康。 【h2】
4. 清炒虾仁 制作流程： - 将虾仁清洗干净，用料酒、盐和淀粉腌制20分钟左右。 - 热锅凉油，将腌制好的虾仁放入锅中，快速翻炒即可。 适合人群：适合所有人群，尤其适合喜欢吃虾仁的人。 禁忌：虾仁富含蛋白质，但也不能过量食用，否则会影响身体健康。 【h2】结束语： 以上就是苏州吴中区美食视频的详细菜谱，希望每个人都能品尝到正宗的吴中美食。

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