猴头菇粥怎么弄好吃化疗，猴头菇破壁粥的做法

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本文目录

1. 猴头菇破壁粥的做法
2. 猴头菇瑶柱养胃粥怎么做
3. 猴头菇山药小米粥适合早餐吃吗
4. 猴头菇可以熬稀饭的时候放吗

猴头菇破壁粥的做法

主料：

猴头菇1只

红豆30克

薏米20克

糯米20克

辅料：

冰糖2块

红枣8粒

步骤1

准备食材

步骤2

红豆、薏米浸泡过夜

步骤3

猴头菇泡发后多次换水、挤压去除苦味

步骤4

所有食材清洗干净放入电饭煲，加开水

步骤5

放冰糖

步骤6

启动煮粥键熬制2小时

猴头菇瑶柱养胃粥怎么做

用料新鲜猴头菇2个瑶柱适量大米3两枸杞适量生姜适量食盐适量胡椒粉适量白芷适量花生油适量盐适量猴头菇瑶柱养胃粥的做法大米淘洗干净，瑶柱泡洗干净，新鲜猴头菇洗净，用手撕成小块，一同放入电饭锅内，加入适量清水。

再加入所有的调料，按下煮粥键即可。

猴头菇山药小米粥适合早餐吃吗

早餐吃最好不过了。猴头菇养胃，山药，健脾胃，小米安神养胃放在一起熬粥喝最好，适合各年龄段人群喝，经常喝对人体健康有重要作用。

猴头菇可以熬稀饭的时候放吗

猴头菇可以熬稀饭。

猴头菇是一种常见的珍贵的食用菌，其口感鲜香嫩滑，含有蛋白质、维生素、氨基酸、碳水化合物、矿物质等多种营养物质，营养价值很高，中医认为猴头菇味甘，性平，具有健脾胃、助消化等功效，用猴头菇煮粥不仅可以更好的吸收其中的营养成分。

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