川菜花鲢汤的做法大全
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2023-07-03 21:35:39
川菜花鲢汤的做法大全
1. 川菜花鲢汤的做法大全
川菜花鲢汤是一道非常有名的川菜,其口感鲜美,营养丰富,深受广大食客的喜爱。以下是川菜花鲢汤的做法大全。
2. 材料:
- 花鲢鱼一条(约500克)
- 生姜适量
- 大葱适量
- 料酒适量
- 盐、胡椒粉适量
- 鸡精适量
- 水淀粉适量
- 青蒜适量
3. 处理鱼:
将花鲢鱼去鳞、去骨、去头尾,切成块状。用盐、料酒、水淀粉腌制10分钟。
4. 准备汤料:
将生姜切成片,大葱切段,放入热锅中煸炒出香味。加入适量的水,烧开后加入姜片、葱段、料酒,放入鱼块,加盖煮5分钟。
5. 加入调料:
将捞出的鱼块放入碗中,加入适量的盐、胡椒粉、鸡精,加入适量的汤料,搅拌均匀。
6. 煮汤:
将汤料放入锅中,加入适量的水,烧开后转小火煮10分钟,加入适量的鸡精,搅拌均匀。
7. 制作汤底:
将锅中的汤料盛出,加入适量的油,放入葱姜蒜末,煸炒出香味。加入适量的汤料,搅拌均匀,倒入碗中备用。
8. 装盘:
将汤底倒入碗中,加入适量的花鲢鱼肉,撒上青蒜,即可享用。
适合人群:
花鲢鱼营养丰富,适合各种人群食用。特别适合孕妇、小孩、老年人以及素食者。
禁忌:
1. 有鱼病之人不可食用花鲢鱼。
2. 孕妇、小孩、老年人和患有呼吸系统等疾病的人应谨慎食用花鲢鱼。
3. 花鲢鱼属于冷食,故感冒、发热、腹泻、胃痛等症状的人应谨慎食用。
川菜花鲢汤的做法大全
川菜花鲢汤的做法如下:
材料:
- 花鲢鱼一条(约500克)
- 生姜适量
- 大葱适量
- 料酒适量
- 盐、胡椒粉适量
- 鸡精适量
- 水淀粉适量
- 青蒜适量
处理鱼:
将花鲢鱼去鳞、去骨、去头尾,切成块状。用盐、料酒、水淀粉腌制10分钟。
准备汤料:
将生姜切成片,大葱切段,放入热锅中煸炒出香味。加入适量的水,烧开后加入姜片、葱段、料酒,放入鱼块,加盖煮5分钟。
加入调料:
将捞出的鱼块放入碗中,加入适量的盐、胡椒粉、鸡精,加入适量的汤料,搅拌均匀。
煮汤:
将汤料放入锅中,加入适量的水,烧开后转小火煮10分钟,加入适量的鸡精,搅拌均匀。
制作汤底:
将锅中的汤料盛出,加入适量的油,放入葱姜蒜末,煸炒出香味。加入适量的汤料,搅拌均匀,倒入碗中备用。
装盘:
将汤底倒入碗中,加入适量的花鲢鱼肉,撒上青蒜,即可享用。
适合人群:
花鲢鱼营养丰富,适合各种人群食用。特别适合孕妇、小孩、老年人以及素食者。
禁忌:
1. 有鱼病之人不可食用花鲢鱼。
2. 孕妇、小孩、老年人和患有呼吸系统等疾病的人应谨慎食用花鲢鱼。
3. 花鲢鱼属于冷食,故感冒、发热、腹泻、胃痛等症状的人应谨慎食用。
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