城隍庙美食推荐
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2024-03-11 03:00:00

(1) 详细制作流程 材料: - 500克猪肉 - 200克虾仁 - 100克豆腐 - 50克香菜 - 50克葱 - 20克姜 - 10克蒜 - 50克料酒 - 20克生抽 - 10克白糖 - 5克盐 - 2克鸡精 - 50毫升水淀粉 - 50毫升食用油 步骤:
1.将猪肉切成块状,虾仁和豆腐切成小块,香菜和葱切成段,姜和蒜切末备用。
2. 在锅中加入适量的食用油,烧热后放入姜末和蒜末,煸炒出香味后加入猪肉块煸炒至变色。
3. 加入适量的料酒、生抽、白糖、盐、鸡精和水淀粉,翻炒均匀。
4. 加入适量的清水,大火烧开后转小火煮10分钟,让猪肉入味。
5. 将虾仁和豆腐块放入锅中,继续煮5分钟,让豆腐充分吸收汁水。 6. 最后加入香菜和葱段,翻炒均匀即可。
(2) 适合人群 这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。猪肉是一种优质的蛋白质来源,虾仁和豆腐含有丰富的营养成分,这道菜不仅能够提供足够的营养,还能够满足口感需求。
(3) 禁忌 需要注意的是,这道菜虽然美味,但也有一些禁忌。例如,猪肉中含有较高的胆固醇,因此患有心血管疾病的人应该适量食用。另外,姜和蒜具有强烈的辛辣味道,过量食用可能会刺激口腔和胃部,因此要注意适量食用。
(4) 总结 城隍庙的美食种类繁多,这道菜猪肉煮豆腐是一道经典的菜品。制作流程简单,口感鲜美,适合所有人食用。但是,由于它具有丰富的营养成分,因此要注意适量食用,以避免摄入过多的热量和胆固醇。
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