价值百万的菜配方

价值百万的菜配方

这道菜配方不仅美味可口,而且营养丰富,能够提供身体所需的各种营养物质。

食材:

- 新鲜的蔬菜和水果
- 适量的盐和糖
- 适量的橄榄油

步骤:

1. 将蔬菜和水果洗净,切成小块备用。
2. 在热锅中加入橄榄油,放入切好的蔬菜和水果翻炒。
3. 加入适量的盐和糖调味,继续翻炒直到蔬菜变软和变色。
4. 取出炒好的蔬菜,倒入碗中。

结论:

这道菜配方不仅美味可口,而且营养丰富,能够提供身体所需的各种营养物质。不仅能够为身体提供能量,还可以提高免疫力和抗病能力。这道菜配方是一种很好的健康食品,值得大家尝试。

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