小孩面条怎么弄好吃(宝宝面条选哪种好新手妈妈有什么推荐)
大家好,关于小孩面条怎么弄好吃很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于宝宝面条选哪种好新手妈妈有什么推荐的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
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挂面条怎么做好吃
挂面条怎么做好吃?五种挂面做法:解决你的难题,请往下看。
【酸辣挂面】
具体步骤:
主料与辅料:【挂面1把、胡椒粉半茶匙、食用油1汤匙、盐适量、醋1汤匙、芝麻油少许、葱1段、木耳适量、红椒1、蛋1个、香肠1根】
【1】炒锅倒油,油热后放入葱。
【2】放入香肠。
【3】炸出葱香味后加适量水。
【4】水沸后下入面,用筷子稍加搅拌。
【5】放入木耳,大火煮开,随开随点入少许冷水,煮至面条无白芯。
【6】碗里放入醋、生抽、盐、胡椒粉、红椒、葱末、芝麻油,拌匀。
【7】将碗汁倒入锅中,搅拌均匀即可关火。
【8】盛入碗中。好香!
小贴士:酸辣口感主要来自于胡椒粉和醋,红椒只是点缀作用。
【葱油拌挂面】
具体步骤:
主料与辅料:【挂面2把(两人份)200g、小香葱2根、生抽2勺、白糖1勺、油3勺】
【1】新鲜小香葱洗净,切葱花。
【2】烧一锅开水,放入挂面煮熟。
【3】煮面的同时,碗里放入一勺生抽,半勺白糖。
【4】锅里放入油,中火烧热。
【5】煮好的挂面捞入碗中,撒上葱花。
【6】浇上热油,拌匀就完成了。
【菌汤挂面】
具体步骤:
主料与辅料:【挂面1把、香菇14多、小青菜1把、生抽2勺、蚝油2勺、盐1勺、西红柿半个鲜香菇用淡盐水浸泡10分钟,目的是为了去除香菇自身的那股土腥气】
【1】小青菜一片一片的撕开,先用水冲洗干净菜上的泥土,再用清水泡上。
【2】香菇切成小丁。
【3】锅内放油,油五六成热后放入切好的香菇丁,翻炒。
【4】可以先加一点点盐,香菇炒软之后水分就开始析出,菌类的那种香味也开始越来越浓。
【5】继续炒,直到香菇粒炒到汁液变得稍浓。
【6】加热水,烧开,放蚝油、生抽、盐调味,盖盖转小火煮5分钟。
【7】打开锅盖,大火保持沸腾,把面条下入,用筷子搅散。
【8】面条煮到五六成熟,下入青菜叶子,面条七八成熟没有硬芯就可以准备盛出来了。
【9】锅里扔几片西红柿片,煮上几秒就可捞出,做面条装饰用。
【西红柿鸡汤挂面】
具体步骤:
主料与辅料:【挂面1把、大西红柿一个、鸡蛋一个、植物油少许、大蒜两瓣、盐少许、香葱少许】用料小秘诀:水烧开后加入浓汤宝,可让汤鲜美浓郁
【1】挂面准备好
【2】西红柿和鸡蛋准备好
【3】西红柿切小块
【4】热锅凉油,将切好的蒜片入锅中煸炒出香味
【5】将西红柿块入锅中翻炒
【6】倒入适量的鸡汤煮开,这时的西红柿皮已经和西红柿脱离了,所以可以用筷子从锅中夹出
【7】混合鸡汤煮开后,下入面条,用筷子划散防止粘连,继续大火煮
【8】面条煮到8分熟时,可以撒少许盐
【9】将打散鸡蛋液淋在锅中汤滚开的地方,待蛋花凝固,关火,撒香葱即刻。
【炸酱挂面】
具体步骤:
主料与辅料:【挂面1把、五花肉200克、黄豆酱3大勺、甜面酱1大勺、白砂糖1小勺、黄瓜半条、红萝卜半条、姜末1大勺、葱花适量、植物油适量、蒜蓉1大勺】
【1】准备好所有食材。
【2】将五花肉剁成肉末。
【3】黄豆酱、甜面酱混合,喜欢吃辣的可以加点辣椒酱。
【4】黄瓜和红萝卜切成丝。
【5】热锅,倒入油,油量大一些,放入肉末炒至边缘金黄,沥出肉末留底油备用。
【6】炒肉留下的油加热后倒入姜葱末蒜蓉炒香。
【7】倒入调好的酱料翻炒,略炒后加少许水小火继续翻炒。
【8】再将之前炒好的肉末加入酱中小火翻炒入味,出锅前加入白砂糖调味,炸酱就做好了。
【9】锅里放水煮沸,将生面条放进去煮熟。
【10】煮好的面条捞出,码上黄瓜、胡萝卜丝,浇上炸酱,拌好就可以开吃了。
宝宝面条选哪种好新手妈妈有什么推荐
我家宝宝六个月开始添加辅食,就一直在吃宝宝专用面条。也许很多妈妈会说,宝宝吃大人面条就可以,为啥要吃专用面条,不仅贵而且成分还和普通人吃的一样。但是事实真的如此么,今天我就跟各位宝爸宝妈说说宝贝们的专用面条,看看大家吃对了么!
一:为什么要选择宝宝专用面条呢?
1.营养更加全面哦。
为啥说是专用的面条,可见是专门为宝宝准备的,因此宝宝专用面条在营养方面也要比咱们平时吃的要好,比如有宝宝发育所需要的矿物质,钙,维生素,锌等元素,有时候还会添加促进宝宝大脑发育所需要的HDAARA。
2.宝宝更容易消化。
普通面条的韧性比较好,比较难煮烂,孩子吃了不容易消化,婴儿专用面条中用的是中筋度面粉制作,更容易煮烂,便于宝宝咀嚼和消化。
3.减少肾脏的负荷。
宝宝专用面条会在制作中严格控制盐的添加量,有些宝宝面条是很少量的添加,有些根本没有添加,而大人吃的面条含盐量就会比较高。如果食物中的盐量过多会影响宝宝的肾脏,宝贝们还小,肾功能发育很不完全,所以一定要控制盐的摄取!
二:下面我根据我自己的经验给大家介绍一些我家宝宝吃过的面条,大家可以参考哦
1.亨氏金装智多多三文鱼营养面条
【含量】336g
【适用年龄】6-36个月
【我的使用心得】这个牌子的面条是老牌子了。这款面条细小柔软,长度和宽度都合适,面条按照宝宝的食量分成一束束,便于宝宝咀嚼,消化。这款面条还带有面条伴侣,等面条煮好,放入面条伴侣给宝宝吃了。这个营养包里面添加了牛磺酸,胆碱。维生素和多种矿物质,有助有宝宝的身体和大脑发育,为宝宝成长发育提供均衡的营养。
2.方广原味营养面条
【含量】300g
【适用年龄】6个月以上的宝宝
【适用心得】这个也算是国内比较常见的牌子了,这款宝宝面条的分量很足,里面分成四小袋包装,既干净卫生,又不用担心变坏。这款面条在煮的时候大概5-6分钟开始变软,关火后可以在锅里面多煮一会,充分吸收水分后就会更加软烂,给宝宝吃正好。
3.日本黄金大地婴儿辅食面条
【含量】180g
【适用年龄】6个月以上
【适用心得】这款面条是不含盐的,包装上备注着不使用食盐,减少宝宝对盐的摄取量。面条比我之前买的面条都要细,很容易煮烂,面条也是很柔软丝滑,宝宝吃了容易消化,特别适合刚吃辅食的小宝宝食用。下锅以后,看起来特别软,滑滑的,根根分明,没有粘连在一起的感觉。值得推荐。
4.美林星星面
【含量】250g
【适用年龄】4个月以上的宝宝
【使用感受】有些宝宝可能小一些就开始添加辅食了,如果4个月的小宝宝吃面条,那么我推荐给你这一款,从外观上看这款面条更像颗粒面,像一颗颗小星星,很有意思。每次我给我们家孩子做的时候,都会给星星面泡一会,然后煮五分钟,加菜再煮三分钟,出锅的时候就很软了。还有一点,在煮的时候一定注意火候,火大了比较容易干。
三:【给宝宝吃面小贴士】、
1.有一些宝宝面条中,会有一些专用的营养包,但不是调料包,有的妈妈以为那个是调味的调料,就没有给宝宝吃,其实是不对的。那个是营养包,里面含有很多营养物质,只需要把面煮好的时候搅拌均匀冷却到适合温度给宝宝吃就行了。
2.我们在刚给宝宝吃面条的时候,我建议不要给宝宝放调味料。等一会以后,就必须要加一点盐了,避免钠摄取量太低,造成身体电解质不平衡,但是不要加多哦。
3.有的妈妈为了给宝宝的面条做的好吃,一般会弄一些鸡汤或者大骨头汤,这个时候要把汤上面的一层浮油弄掉,宝宝的胃发育不完全,对脂肪消化不好,容易拉肚子。
僧哥总觉得任何事情都有他存在的必要性,因此宝宝专用面条的存在是有一定道理的,想给宝宝吃更好的,就为他选择专用的,让宝宝吃的更健康,吃的放心!希望我推荐的这些能给你们带来帮助,都是我的一些经验,希望和大家交流!宝宝面哪种好,宝宝面怎么煮最好吃
宝宝的吃的东西要注意健康安全,有条件的话,自己做面条,又健康营养又实惠,比如受欢迎的鸡蛋面,蔬菜面,山药面等,
一岁半的小孩子吃挂面到底有没有营养
首先挂面是肯定有营养的,因为挂面是用面粉制成,所以其中最主要的营养成分是大量的碳水化合物以及一定量的蛋白质,所以不能说挂面是没有营养的,但是这种营养能否满足一个一岁半的孩子呢?这要分很多种情况
如果是时间紧,偶尔的给孩子煮一小碗挂面,这是没有问题的,因为在紧急的情况下,我们最需要的营养就是碳水化合物和蛋白质。
如果是作为孩子饮食的一部分,例如把煮挂面作为主食摄入的来源,搭配肉,菜做的配料,再喝杯奶粉吃个水果,这也是没有问题的。因为一岁半的婴幼儿饮食就是要求软烂,所以煮一口挂面是一种不错的选择。
但是假如我们让一岁半的孩子几乎每顿饭就是煮挂面放点调料,这就是真的没有营养了,因为单纯挂面的营养不要说对于营养有着极为敏感需要的婴幼儿,就是成年人长期这么吃也会出现问题。婴幼儿的发育需要非常全面的营养,不仅种类要求全,而且质量要求高。像挂面中虽然也含有蛋白质,但是这种蛋白质只能满足成年人的需要,不能满足婴幼儿告诉发育的需要,更不要说挂面中几乎不含有必需脂肪酸,维生素和矿物质了。而人体的发育中维生素和矿物质的作用非常重要。
所以给孩子吃煮挂面有没有营养是要看情况,看搭配的,单纯的把挂面作为主要甚至是唯一的食物是绝对没有营养的。
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