桃胶和燕窝怎么弄好吃(皂角米桃胶炖燕窝怎么做)

很多朋友对于桃胶和燕窝怎么弄好吃和皂角米桃胶炖燕窝怎么做不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 雪燕皂角米桃胶的正确炖法和吃法
2. 冰镇燕窝做法
3. 雪燕桃胶的正确家常做法
4. 皂角米桃胶炖燕窝怎么做

雪燕皂角米桃胶的正确炖法和吃法

食材：雪燕一盏，皂角米适量，桃胶适量，冰糖2～3大粒，红枣6粒，鲜奶300毫升。

做法：

1.雪燕江燕与桃胶、皂角米浸8至12小时清洗表面杂质。将桃胶红枣冰糖放入炖盅，加入少量滚水刚好盖过桃胶约3分之一水左右，放入冰糖，随着个人口味可放入适量红枣或

（其他食材如莲子百合等）中火炖30分钟。

2.再加入约400毫升左右鲜奶中火炖至15分钟完成。

冰镇燕窝做法

食材

泰然堂燕窝1盏、酸奶1杯、草莓，蓝莓适量、纯净水适量

烹饪步骤

步骤1/12

首先，准备好原材料：泰然堂燕窝1盏、酸奶1杯、草莓及蓝莓适量、纯净水以及炖煮道具

步骤2/12

取泰然堂燕窝1盏，放入纯净水中泡发

步骤3/12

泰然堂燕窝泡发4个小时后

步骤4/12

用镊子挑去肉眼看得到的细毛

步骤5/12

再撕成条状，并用纯净水过滤、冲洗数次

步骤6/12

将泰然堂燕窝倒入炖盅，加纯净水

（淹过燕窝表面1-2公分即可）

步骤7/12

将炖盅放入燕窝机中，启动开关，一键炖煮39分钟

步骤8/12

燕窝炖煮好后，将蓝莓草莓洗净，并将草莓切丁备用

步骤9/12

模具洗净后，将适量酸奶倒入模具中

步骤10/12

将适量切好的草莓放入模具中

步骤11/12

再将炖煮好的燕窝倒入模具中

最后一步

最后将蓝莓放入模具，再盖上模具盖，放进冰箱冷冻6个小时即可

雪燕桃胶的正确家常做法

1、食材：桃胶15g，雪燕5g，枸杞5g，红枣片10g，黄糖适量。

2、方法：将桃胶，雪燕分别放入碗里，加入8-10倍的水，浸泡10小时以上，中途可以多换几次水挑出杂质，由于食材粘性较强，杂质附着在上面也比较难清除，所以要保持耐心。

3、食材泡发好了之后，把桃胶先加水放到炖锅里，慢火先炖15分钟。

4、然后再把泡发洗净的雪燕、黄糖，红枣和枸杞一起加入炖锅，慢火再炖20分钟即可。

5、放入牛奶或者椰汁，美味可口又美容养颜的炖品就做好了，炎热的夏天，还可以放在冰箱里冷藏一会，放上自己喜欢的水果，营养又解暑。

皂角米桃胶炖燕窝怎么做

第1步.燕窝用软水泡发2～4小时，顺着纹理撕成条状，清洗除毛后待用~

第2步.?皂角米泡发8～10小时，简单冲洗后待用~皂角米

（雪莲子）必须要选无熏硫的，虽然没熏硫的会丑点~但熏硫的皂角米就像老鼠屎~会糟蹋了整盅燕窝，有害无益~

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第3步.?野生桃胶，泡发8小时左右，清洗和剪除树皮等杂质~桃胶，要选野生的，琥珀色的~杂志少点的~桃胶详细的泡发，之前有个帖子专门写过噢~可以翻翻看~

第4步.?燕窝，桃胶，皂角米，全部泡发并清洗好~桃胶和皂角米的发头比较大，所以放的量别太多哦~

第5步.?把水和桃胶和皂角米，倒进炖盅；隔水慢炖半小时，再倒进燕窝，再炖半小时；最后5分钟，加入冰糖和牛奶/椰奶；哈哈哈如果嫌麻烦，就把燕窝桃胶皂角米同时倒进电子炖盅炖一小时~

第6步.?冰糖皂角米桃胶炖燕窝~润燥养颜~

第7步.?牛奶皂角米桃胶炖燕窝~味道香浓，口感丰富~我更喜欢用牛奶炖~

桃胶和燕窝怎么弄好吃和皂角米桃胶炖燕窝怎么做的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

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