山药的粥做法大全集

山药的粥做法大全集
山药是一种营养丰富、口感细腻的食物,很多人都喜欢用它来煮粥。山药粥不仅美味可口,还能的营养价值,对身体有很多好处。下面,我们将介绍几种常见的山药粥做法。
第一款:山药红枣粥
原料:
- 山药 100 克
- 红枣 5 颗
- 大米 100 克
步骤:

1. 将大米洗净,加入清水煮成粥。
2. 将山药去皮,切成小块。
3. 红枣去核,洗净备用。
4. 在锅中加入粥,加入山药、红枣,继续煮熟。
5. 最后加入适量的白糖调味即可。
第二款:山药枸杞粥
原料:
- 山药 100 克
- 枸杞 5 颗
- 大米 100 克
步骤:

1. 将大米洗净,加入清水煮成粥。
2. 将山药去皮,切成小块。
3. 枸杞洗净备用。
4. 在锅中加入粥,加入山药、枸杞,继续煮熟。
5. 最后加入适量的白糖调味即可。
第三款:山药瘦肉粥
原料:
- 山药 100 克
- 瘦肉末 100 克
- 大米 100 克
步骤:

1. 将大米洗净,加入清水煮成粥。
2. 瘦肉末加入盐、料酒拌匀备用。
3. 在锅中加入粥,加入瘦肉末,继续煮熟。
4. 最后加入适量的白糖调味即可。
第四款:山药芝麻粥
原料:
- 山药 100 克
- 芝麻粉 20 克
- 大米 100 克
步骤:

1. 将大米洗净,加入清水煮成粥。
2. 将山药去皮,切成小块。
3. 在锅中加入粥,加入山药、芝麻粉,继续煮熟。
4. 最后加入适量的白糖调味即可。
以上就是几种常见的山药粥做法,希望能给大家带来一些灵感。在制作山药粥时,还可以根据个人口味和喜好,加入一些其他的食材,如红枣、枸杞、核桃等,让粥更加美味。

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