米饭辣片怎么弄好吃，一包湘旭东辣片的热量

今天给各位分享米饭辣片怎么弄好吃的知识，其中也会对一包湘旭东辣片的热量进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录

1. 甏肉干饭辣椒腌制
2. 一包湘旭东辣片的热量
3. 牛脸肉炒辣椒家常做法
4. 贵州海椒渣怎么炒好吃

甏肉干饭辣椒腌制

用料

五花肉400g，青椒若干，生姜五片，蒜三瓣，生抽两勺，老抽一勺，糖一勺，盐若干

步骤1

五花肉洗干净剁碎，挑选瘦肉多的五花肉，比纯瘦肉，更适合做?肉，加入姜末，调入食盐，生抽，水淀粉，搅拌上劲。腌制十分钟。

步骤2

辣椒洗净，去除里面的梗和籽，怕辣的去除辣椒筋，控干水分。

步骤3

将腌好的肉塞进辣椒，用小勺压实。

步骤4

热锅，倒油，将塞肉辣椒煎一下，表面煎皱皮即可，方便红烧的时候，辣椒不会煮烂。

步骤5

锅里放少许油，倒入蒜瓣爆香，将煎好的辣椒倒入，调入老抽一勺，生抽两勺，加水少许，在调入盐，白糖，大火烧开后，小火烧十五分钟，大火收汁，出锅。

一包湘旭东辣片的热量

1是91千卡2由于湘旭东辣片属于辣味零食，其中大部分热量来自碳水化合物和脂肪，而非蛋白质。每包湘旭东辣片大约含有11克的脂肪和10克的碳水化合物，而蛋白质含量很低。因此，虽然湘旭东辣片的口感诱人，但是其热量并不适合过度食用。3也许你可以考虑尝试其他低热量的零食，如新鲜水果、无糖酸奶或者坚果等。

牛脸肉炒辣椒家常做法

牛脸肉切好备用。配料螺丝椒、八角、麻椒、桂皮，香叶，切好的蒜瓣等，热锅凉油，把材料爆香后放入牛脸肉，临出锅时放入螺丝椒，翻炒一分钟后装盘。

贵州海椒渣怎么炒好吃

1、锅洗干净，加水，大火烧开，在把洗干净的五花肉，放锅里煮熟，冷却后切成片。

2、姜、大蒜切成片，小葱切成葱花。

3、渣海椒，从坛子里取出，放在蒸锅里隔水蒸熟。

4、锅洗干净，烧干，放一点底油，在把五花肉放锅里，同时也加点盐一起炒，五花肉肥肉的油炒出来一半，就可以了。

5、然后就加入渣海椒、姜、大蒜一起翻炒，炒出香味即可。

6、在加花椒面、胡椒面、味精调味，翻炒均匀。就可出锅装盘，撒上葱花。渣海椒炒五花肉就做好了。

注意事项

渣海椒容易糊锅，放进锅里后就要快速地翻炒。

好了，关于米饭辣片怎么弄好吃和一包湘旭东辣片的热量的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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