生的葵瓜子怎么弄好吃，生瓜子怎么煮晒起来才好吃

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于生的葵瓜子怎么弄好吃和生瓜子怎么煮晒起来才好吃的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享生的葵瓜子怎么弄好吃以及生瓜子怎么煮晒起来才好吃的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 葵瓜子最好的品种
2. 生瓜子怎么煮晒起来才好吃
3. 水煮葵瓜子做法
4. 生葵瓜子的好处和害处

葵瓜子最好的品种

回答：葵瓜子最好的品种是老街口焦糖味瓜子，虽说是焦糖味的，但甜味却不会吃多几粒就甜到齁鼻，而是咸味中带有淡淡微甜感，甜味恰到好处，既能突出淡淡的焦糖甜香感，又能把瓜子原有的香甜酥脆口感衬托出来，每次一开袋，两个小孩总抢着吃。

生瓜子怎么煮晒起来才好吃

1、用料：红瓜子1000克、盐适量、水适量。

2、生红瓜子抖灰尘后放进煮锅里。

3、往里放盐。

4、入水没过红瓜子表面一点。

5、大火烧开后继续煮20-30分钟左右，关火泡上半小时左右。

6、取出煮好的红瓜子沥干水十分。

7、红瓜子平铺在垫纸上晾晒。

8、晾晒了2-3天。

9、红瓜子彻底晾干脆后放罐子里密封保存好，随时食用。

水煮葵瓜子做法

主料：红瓜子1000g、甘草片6片

辅料：盐100g水适量

步骤1、把红瓜子洗干净

步骤2、装进锅内

步骤3、加入甘草片

步骤4、加入盐，再加入水，煮40分钟左右

步骤5、将水倒了

步骤6、再次用清水把瓜子洗干净

步骤7、放在室外晾晒几天至干身为止。

步骤8.美味又好吃的水煮红瓜子完成开吃了。

生葵瓜子的好处和害处

1、好处：生葵瓜子中含有大量的蛋白质、维生素、以及矿物质元素等营养物质，适当食用的话，可以为人体补充所需的营养，从而增强抵抗力。此外，生向日葵瓜子中的微量元素有铁、锌等。

2、害处：生葵瓜子的热量通常很高，过量食用可能还会引起发胖等现象。

关于本次生的葵瓜子怎么弄好吃和生瓜子怎么煮晒起来才好吃的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。

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