福鼎美食工厂招聘

福鼎美食工厂招聘——详细菜谱 【h2】

1.食材：猪肉、牛肉、鸡肉、豆腐、鸡蛋、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉、清水等。 【h2】
2. 制作流程：

(1)将猪肉、牛肉、鸡肉、豆腐等食材切成块状，放入料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉腌制20分钟左右。

(2)将腌制好的食材放入清水中焯水，去除血沫和杂质，捞出备用。

(3)将鸡蛋打散，加入适量的清水和盐，搅拌均匀。

(4)将焯水后的肉类和豆腐放入平底锅中煎炒至表面微焦。

(5)将煎炒好的食材放入锅中，加入葱姜蒜爆香，加入适量的清水，煮至汤汁浓稠。

(6)最后加入适量的盐、糖、鸡精调味，翻炒均匀即可。 【h2】
3. 适合人群：

(1)适合家庭聚餐、朋友聚餐等场合。

(2)适合年龄较大、免疫力较弱的人群食用。 【h2】
4. 禁忌：

(1)猪肉不宜和碱性食物一起食用，如苦瓜、芋头等。

(2)牛肉、鸡肉、豆腐等食材不宜和料酒、生抽、老抽等调料一起食用。 【h2】
5. 总结： 福鼎美食工厂招聘是一道色香味俱佳的传统菜肴，猪肉、牛肉、鸡肉、豆腐等食材的搭配，使得汤汁浓稠，口感鲜美，营养丰富，适合各种人群食用。制作流程简单易懂，烹饪时间也较短，非常适合家庭日常制作。

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