阿林美食坊
小编原创
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2024-03-20 15:17:53

1.将猪五花肉切成3厘米见方的小块,用开水焯水去掉血水后捞出备用;
2. 热锅冷油,将五花肉块放入煸炒,加入料酒、生姜片、八角、桂皮等调料炒香;
3. 加入适量老抽和生抽,继续翻炒,再加入适量清水,淹没肉块;
4. 加入冰糖,用中小火炖煮1小时左右,直到肉烂软,汤汁浓稠即可。 注意事项:
1.炖煮红烧肉时,要用中小火,避免过高的火苗损伤肉质;
2. 炖煮时间要根据肉块的大小和口感来决定,一般来说,肉块炖至口感软烂即可;
3. 红烧肉的汤汁要收浓,这样可以让肉块更加入味。 【3】阿林美食坊的禁忌 阿林美食坊温馨提示:食用红烧肉时,要注意以下禁忌:
1.心脏病、高血压、糖尿病等心血管疾病患者应慎食;
2. 孕妇、哺乳期妇女和未成年人应避免食用;
3. 红烧肉的汤汁要收浓,不要过量食用。 【4】阿林美食坊的总结 阿林美食坊的红烧肉是一道口感鲜美、营养丰富的美食。
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