粤菜特色菜做法作文怎么写
星座梦
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2023-09-01 09:19:28
(一)主题词:粤菜特色菜
(二)制作流程:
1.材料准备:
- 主材料:猪肉
- 配料:葱、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉、淀粉
- 装饰品:香菜、辣椒、花椒
2.处理猪肉:
- 将猪肉切成大小适中的块,用盐、胡椒粉、淀粉腌制15分钟
- 将腌制好的猪肉放入开水中焯水,去除血沫和肉腥味
3.准备调料:
- 将葱切成葱花、姜切成姜片、蒜切成蒜末
- 将料酒、生抽、老抽、糖、鸡精、胡椒粉放入碗中混合成调料汁
4.烹饪猪肉:
- 将焯好水的猪肉块放入锅中,加入调料汁,翻炒均匀
- 盖上锅盖,用中火炖煮15-20分钟,直到猪肉熟透、入味
- 将猪肉盛出,撒上葱花、姜片、蒜末、辣椒、花椒,搭配香菜即可食用
(三)适合人群:
这道菜适合所有人群食用,尤其是老年人、儿童、孕妇和素食者。猪肉富含蛋白质,能够提供身体所需的氨基酸,有助于增强身体的免疫力和抵抗力。
(四)禁忌:
1. 猪肉不宜与碱性食物同食,如苦瓜、芋头等。
2. 猪肉不宜与蒜同吃,否则会影响身体健康。
3. 猪肉不宜与柿子同吃,否则会导致胃柿石症。
4. 猪肉不宜与葱、姜、蒜、辣椒、花椒等调料同吃。
(五)总结:
粤菜是一道丰富多彩的菜系,以猪肉为主要材料,烹饪过程中注重调料的搭配和火候的掌握,口感鲜美、营养丰富,是一道适合所有人食用的特色菜。
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