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【美食日记】#美食日记app#菜谱：香烤鸡腿堡 适合人群：喜爱美食、喜欢挑战自己、喜欢健康的生活方式的人群。 禁忌：鸡腿堡属于高热量、高脂肪食品，高胆固醇的人应该适量食用。 步骤： h2

1.准备食材
2. 将鸡腿肉去骨去皮，切成小块，放入碗中。
3. 加入一茶匙盐、一茶匙黑胡椒、一茶匙蒜粉和一茶匙干罗勒。
4. 搅拌均匀，腌制20分钟。 h2
2. 预热烤箱
5. 将鸡腿堡放入烤盘中，放入预热至200°C的烤箱中烤15分钟。 6. 取出鸡腿堡，翻面，再烤15分钟。 h2
3. 装盘 7. 将烤好的鸡腿堡取出，放在盘子里。 8. 撒上一些葱花和香菜。 h2
4. 完成 9. 享用美食 注意事项：

1.烤制的时间和温度根据个人烤箱的性能而定。
2. 鸡腿堡腌制的时间要足够，这样可以让肉质更加鲜嫩。
3. 烤制过程中要注意火候，避免过度烤焦。 这是一道简单易做、口感鲜美的香烤鸡腿堡。腌制过程中加入了多种香料，让鸡腿堡口感更加浓郁。烤制过程中温度和时间掌握好了，鸡腿堡的口感达到最佳。这道菜适合所有人群，尤其是喜欢美食和挑战自己的人来说，是一道不错的美食佳肴。

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