冰镇苦瓜的做法视频

【冰镇苦瓜的做法视频】
【h2】冰镇苦瓜
苦瓜是一种营养丰富的蔬菜,但有些人可能会感到它很苦涩。现在,我们可以通过制作冰镇苦瓜来减少苦瓜的苦涩味道,并使其更加美味。
【h2】所需材料
- 苦瓜
- 冰块
- 纯净水
- 盐
【h2】步骤

1. 将苦瓜切成薄片,越薄越好。然后,将苦瓜片放入纯净水中,浸泡30分钟。
2. 将苦瓜片捞出,放入冰块中,浸泡30分钟。
3. 加入盐,搅拌均匀。
4. 将苦瓜片和盐混合好的苦瓜放入密封袋中,密封后放入冰箱中,冷冻4小时。
5. 4小时后,取出苦瓜,即可食用。
【h2】小贴士
- 在制作冰镇苦瓜时,可以使用纯净水和冰块,以减少苦瓜的苦涩味道。
- 将苦瓜片浸泡在冰块中,可以去除苦瓜的苦味。
- 加入盐,可以让苦瓜更加美味。
【h2】冰镇苦瓜是一道美味又健康的菜肴。不仅可以为餐桌增加一道美味的菜肴,还可以为身体提供营养物质。希望您喜欢这道冰镇苦瓜的做法,并享受它带来的美味。

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