岳阳楼美食推荐

岳阳楼美食推荐：香脆可口的岳阳楼炸鸡 【适合人群】 适合所有年龄段人群，尤其适合儿童和老年人食用。 【制作流程】

1.将鸡肉切成均匀大小的块状，用盐、料酒、生姜片腌制15分钟。
2. 将腌制好的鸡肉块放入炸鸡粉中，搅拌均匀，使每一块鸡肉都被裹上粉。
3. 用油炸锅油炸鸡肉块，炸至金黄色时捞出沥干油。
4. 将炸好的鸡肉块放入碗中，撒上葱花、香菜等调料，即可享用。 【禁忌】

1.鸡肉属于热性食物，容易上火，因此孕妇、小孩和老年人应避免食用过多。
2. 炸鸡粉中添加了生姜和料酒等调料，食用时应注意适量，以免过量摄入。 【注意事项】

1.炸鸡粉中的炸鸡粉可以根据个人口味适量调整。
2. 炸鸡肉时应注意火候，避免过熟或过生。
3. 食用鸡肉时应注意搭配清淡的蔬菜，以免过于油腻。 岳阳楼炸鸡是一道美味可口、香脆可口的美食，不仅口感好，而且营养丰富，适合所有年龄段人群食用。但应注意适量，避免过量摄入。

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