舌尖上的中国丽水美食

1.丽水美食介绍

丽水是中国浙江省南部的一个地级市，被誉为“中国美食之都”，拥有丰富的美食文化。其中，丽水的特色小吃——“丽水蜜饯”更是备受游客喜爱。

2. 制作流程

丽水蜜饯是一种传统的小吃，制作流程相对简单。先将苹果、橙子、梨等水果洗净，去皮、核，然后切成小块，加入适量的蜂蜜和糖，搅拌均匀，腌制一段时间。最后将腌制好的水果块放入烤箱或锅中烤或蒸，即可制作出美味的丽水蜜饯。

3. 适合人群

适合人群：

1.喜欢水果的人；
2. 想吃蜜饯的人。

4. 禁忌

1.糖尿病患者不建议食用蜜饯；
2. 孕妇和小孩不建议食用蜜饯；
3. 蜜饯中含有糖分较高，过量食用会对身体造成负担。

5. 推荐菜品

1.苹果蜜饯：将苹果切成小块，加入适量的蜂蜜和糖，搅拌均匀，腌制一段时间，烤或蒸后即可食用。
2. 橙子蜜饯：将橙子切成小块，加入适量的蜂蜜和糖，搅拌均匀，腌制一段时间，烤或蒸后即可食用。
3. 梨蜜饯：将梨切成小块，加入适量的蜂蜜和糖，搅拌均匀，腌制一段时间，烤或蒸后即可食用。

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