防城美食店

1.主题词：防城美食店
2. 序号：1
3. 适合人群：所有人 3.1 健康美食 3.2 适合初学者 3.3 适合家庭聚餐 3.4 特别推荐
4. 制作流程： 4.1 准备食材 - 猪肉切成小块 - 洋葱切成小块 - 青椒切成小块 - 大蒜切碎 - 姜切碎 4.2 热锅冷油 - 将猪肉块放入锅中煸炒至变色 4.3 加入洋葱和青椒继续煸炒 4.4 加入大蒜和姜继续煸炒 4.5 加入适量的生抽和老抽调味 4.6 加入适量的盐和糖调味 4.7 加入适量的水，煮沸后转小火焖煮15分钟 4.8 加入玉米粒和适量清水，煮沸后继续焖煮10分钟 4.9 大火收汁，搅拌均匀即可
5. 禁忌： 5.1 猪肉不宜与葱、蒜、酱油、豆瓣酱、白酒等食品共食用 5.2 食用猪肉时不宜大量饮水 5.3 食用猪肉后不宜大量饮茶
2. 主题词：防城美食店
3. 序号：2
4. 适合人群：喜欢辣味的人 4.1 香辣味红烧肉 4.1.1 准备食材 - 猪肉切成小块 - 辣椒切碎 - 姜切碎 - 蒜切碎 4.1.2 热锅冷油 - 将猪肉块放入锅中煸炒至变色 4.1.3 加入辣椒和姜继续煸炒至出香味 4.1.4 加入适量的生抽和老抽调味 4.1.5 加入适量的盐和糖调味 4.1.6 加入适量的水，煮沸后转小火焖煮15分钟 4.1.7 加入玉米粒和适量清水，煮沸后继续焖煮10分钟 4.1.8 大火收汁，搅拌均匀即可
5. 禁忌： 5.1 食用辣椒过量会导致口腔、舌头、喉咙等部位疼痛、红肿 5.2 食用红烧肉时不宜大量饮水 5.3 食用红烧肉后不宜大量饮茶
3. 主题词：防城美食店
4. 序号：3
5. 适合人群：所有人 6. 制作流程： 6.1 准备食材 - 猪肉切成小块 - 辣椒切碎 - 姜切碎 - 蒜切碎 6.2 热锅冷油 - 将猪肉块放入锅中煸炒至变色 6.3 加入辣椒和姜继续煸炒至出香味 6.4 加入适量的生抽和老抽调味 6.5 加入适量的盐和糖调味 6.6 加入适量的水，煮沸后转小火焖煮15分钟 6.7 加入玉米粒和适量清水，煮沸后继续焖煮10分钟 6.8 大火收汁，搅拌均匀即可 7. 禁忌： 7.1 食用辣椒过量会导致口腔、舌头、喉咙等部位疼痛、红肿 7.2 食用红烧肉时不宜大量饮水 7.3 食用红烧肉后不宜大量饮茶

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