浦江美食糯米团
模板小编
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2024-01-06 17:11:54
【浦江美食糯米团】
【制作流程】
1.准备材料:糯米、猪肉、鸡蛋、盐、胡椒粉、酱油、料酒、姜、葱等。
2. 将糯米洗净,浸泡在水中30分钟。
3. 将猪肉切成小块,加入鸡蛋、盐、胡椒粉、酱油、料酒、姜、葱等,搅拌均匀。
4. 将糯米和猪肉混合在一起,搅拌均匀。
5. 将搅拌好的糯米猪肉放入碗中,加入适量的水,搅拌均匀。 6. 将碗放入蒸锅中,用中火蒸15分钟。 7. 取出碗,将糯米团倒扣在盘子上,即可食用。 【适合人群】 适合所有人食用,尤其适合儿童、老年人、孕妇和身体虚弱的人食用。 【禁忌】
1.感冒、发热、咳嗽、喉咙疼痛、腹泻等症状的人不宜食用。
2. 糯米团不宜多吃,否则容易加重胃肠负担。
3. 孕妇和身体虚弱的人不宜多吃糯米团。 【小贴士】
1.制作糯米团时,可以根据个人口味加入一些糖或蜂蜜等调料。
2. 蒸糯米团时,可以适量增加水的重量,使糯米团更加软糯。
3. 食用糯米团时,可以将糯米团切成小块,更方便食用。
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2. 将糯米洗净,浸泡在水中30分钟。
3. 将猪肉切成小块,加入鸡蛋、盐、胡椒粉、酱油、料酒、姜、葱等,搅拌均匀。
4. 将糯米和猪肉混合在一起,搅拌均匀。
5. 将搅拌好的糯米猪肉放入碗中,加入适量的水,搅拌均匀。 6. 将碗放入蒸锅中,用中火蒸15分钟。 7. 取出碗,将糯米团倒扣在盘子上,即可食用。 【适合人群】 适合所有人食用,尤其适合儿童、老年人、孕妇和身体虚弱的人食用。 【禁忌】
1.感冒、发热、咳嗽、喉咙疼痛、腹泻等症状的人不宜食用。
2. 糯米团不宜多吃,否则容易加重胃肠负担。
3. 孕妇和身体虚弱的人不宜多吃糯米团。 【小贴士】
1.制作糯米团时,可以根据个人口味加入一些糖或蜂蜜等调料。
2. 蒸糯米团时,可以适量增加水的重量,使糯米团更加软糯。
3. 食用糯米团时,可以将糯米团切成小块,更方便食用。
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