洋葱做沙拉怎么弄好吃视频，洋葱酱油沙拉酱的做法

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本文目录

1. 沙拉里的洋葱用哪种
2. 洋葱酱油沙拉酱的做法
3. 洋葱怎么做好吃减脂餐
4. 生菜沙拉最简单的做法

沙拉里的洋葱用哪种

白皮洋葱

白皮洋葱里含有大量的胡萝卜素和维生素C。常吃它人们会缓解体内的疲劳现象。白色洋葱的体型大多都是圆球形的，所以可以用来做洋葱圈。而且白色洋葱里有大量的水分，吃起来比较甜和鲜嫩，口感也很脆，所以做沙拉时用上它是非常不错的。但白色洋葱不适合储存，最好是买回来就吃。

洋葱酱油沙拉酱的做法

做法如下:

1.洋葱洗净切条丝状备用，锅中倒入色拉油点火加热，将洋葱丝入锅以中小火煎炸；

2.洋葱丝色泽焦黄香酥时熄火，将油过滤后盛出摊凉备用；

（注：洋葱丝炸出来的洋葱酥千万别扔掉了，用来炒米饭或拌面那是一等一的香！）

3.鸡蛋去壳将蛋黄分离出来放入大碗中，白砂糖倒入大碗用打蛋器搅打至白糖溶化；

4.取1小碗，放入3-4勺纯净水，柠檬切开将柠檬汁挤入碗中调制柠檬水，水与柠檬汁的比例大约20：1

5.将炼制的油分次少量地滴入大碗中，边添加边顺同一方向搅打，酱料变浓稠表面发青时，加入少许柠檬水搅匀，再继续添加炼制油；

6.加油加水再加油，如此反复操作直至炼制油添加完毕达到理想的浓稠程度，试下味酌情添加食盐调味，最后再挤入几滴柠檬汁搅拌均匀即可。

洋葱怎么做好吃减脂餐

洋葱沙拉

材料

洋葱100g，西红柿1个，黄瓜1根，沙拉酱适量。

做法

1、西红柿洋葱黄瓜洗净。

2、黄瓜拍成块摆盘，西红柿切成1/4块摆盘，洋葱切丝摆盘。

3、放些沙拉酱调味即可。

生菜沙拉最简单的做法

食材：生菜350克、番茄25克、洋葱20克、玉米笋20克、口磨25克、青红椒20克、香菜5克、樱桃萝卜5克、精盐3克、白胡椒粉2克、沙拉油25克、醋25克。

做法

1.将生菜掰成不规则片状，黄瓜切成椭圆形片，番茄切成角、洋葱切成圈，工米笋切段，口蘑切片，青红椒去籽切成圈，

2.然后拼摆在透明的玻璃盛皿内。

3.把沙拉油和醋混合，倒入盛皿内，再放精盐、白胡椒粉调匀，制成油醋汁。

4.食用时，将油醋汁摇匀、浇在时菜沙拉上即可。

文章分享结束，洋葱做沙拉怎么弄好吃视频和洋葱酱油沙拉酱的做法的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！

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