小孩吃的青菜粥怎么弄好吃？孩子上吐下泻吃什么食物好

各位老铁们好，相信很多人对小孩吃的青菜粥怎么弄好吃都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于小孩吃的青菜粥怎么弄好吃以及孩子上吐下泻吃什么食物好的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

1. 孩子上吐下泻吃什么食物好
2. 煮青菜粥用什么青菜好吃
3. 十个月宝宝忽然不吃蔬菜粥了，只喜欢吃鱼、肉等，有什么天然的调料加粥里促进食欲吗
4. 小孩子最喜欢吃什么粥

孩子上吐下泻吃什么食物好

孩子上吐下泻一般是急性肠胃炎所导致的，可以在医生的指导下服用止泻的药物，并且结合抗生素治疗。要注意宝宝的饮食.由于呕吐腹泻,导致可能脱水,一定要让宝宝多喝水,可以给宝宝吃些水果泥蔬菜粥等好消化的食物，这时候主要是清淡饮食即可，喝点小米粥养胃，吃点易消化的面食，比如发面的包子，别吃刺激的。

煮青菜粥用什么青菜好吃

我一般用小青菜煮粥，味道不错

给你分享一些不错的煮青菜粥的方法，希望对你有帮助

青菜粥一：青菜4棵，剩米饭一碗，盐1茶匙，鸡精1/2茶匙，香油1/2茶匙。将青菜掰开洗净后，放入沸水中焯烫半分钟后捞出，用冷水浸泡，待冷却后沥干切碎备用。将焯青菜的开水倒掉，重新倒入清水，大火加热至沸腾后，倒入米饭，搅散后，改成中小火加热。放入一把勺子（改变沸腾方向，防止溢锅），再盖上盖子，留2厘米宽的缝隙。煮20分钟待米粒破开后，放入青菜碎，盐，鸡精和香油，搅拌均匀后即可。

青菜粥二：大米，排骨，香菇，油菜，香菜，鸡精，胡椒粉，料酒，香油各适量。将大米洗净放入冷水泡半小时，排骨用清水洗净，锅中加冷水放入洗净的排骨、料酒、花椒、大料、盐。大火煮开，撇去浮末，放入泡好的大米继续煮，待粥快熟的时候，加入菜心、香菇和鸡精搅拌一下，上桌之前撒点香菜，滴点香油即可。

青菜粥三：粳米、青菜各30克，食盐少许，清水300毫升。将时令青菜(菠菜、油菜、小白菜等)洗净，入沸水中煮软，捞出切碎。将粳米洗净，加清水入锅中浸泡60～120分钟后，用文火煨煮约30分钟。向锅中加入青菜续煮10分钟，调入食盐即成。

提醒：青菜先用沸水焯烫一下，再放入粥中，不仅青菜的颜色能保持碧绿，不变黑，而且煮好后的蔬菜粥不会涩口。如果用生米煮粥，程序一样，但煮制过程要增加20分钟。

十个月宝宝忽然不吃蔬菜粥了，只喜欢吃鱼、肉等，有什么天然的调料加粥里促进食欲吗

排除宝宝生病不舒服的情况，宝宝忽然不吃某一种或者某一类食物时，极有可能是因为他们发现了更好吃的食物；或者是这类食物/这种食物真的吃太多了，有点腻，要换换新口味。

这时妈妈可以换其余的方法添加，例如之前吃蔬菜粥，现在换成蔬菜鸡蛋饼；或者是这样食材暂时不添加几天，到后面再重新添加。

宝宝也是和我们大人一样，对食物有自己的喜好，只要不是挑食、偏食太严重，妈妈还是要多接受宝宝的喜好。

另外关于天然调味料这块，建议宝妈可以备点肉松、虾皮粉、牡蛎粉、香菇粉等；这些都是可以自制的，不管放粥里还是面条里，增味又可以加营养。

推荐一个我前两天刚做的胡萝卜猪肉松给你参考下：

胡萝卜猪肉松

食材：猪里脊肉、胡萝卜、生姜片

做法：

1猪里脊肉清理干净，切小块；冷水入锅加生姜片煮出血沫后，捞出沥干水分；

2胡萝卜去皮切成块，然后和猪里脊肉一起放入高压锅压烂；

3煮烂的猪肉和胡萝卜取出放入保鲜袋内，用擀面杖压散；然后倒入锅内小火慢炒至8成干，肉变色后取出；

4猪肉松放入干磨杯内，启动搅拌机打成蓬松状；

5搅打后的肉松倒回锅内小火翻炒至全干，放凉后放入密封罐保存。

以上这些就是我的回答，希望对你有帮助。

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小孩子最喜欢吃什么粥

孩子的口味并不是一层不变的，喜欢的饮食也有自己的个性。

我家两孩子之前是喜欢南瓜粥、红薯粥、八宝粥、水果粥这类稍微有点甜味的米粥；但最近这段时间，喜欢上了藜麦粥，特别是在藜麦粥里再加点有点甜味的南瓜、红薯、玉米等，吃起来有点甜又有点Q，孩子吃得更开心了。

可以分享之前做的一些藜麦粥给你参考下：

藜麦红豆粥

食材：三色藜麦、红豆、大米、南瓜、红枣

做法：

1红豆洗净，提前两个小时浸泡；三色藜麦也洗净提前2小时浸泡；

2南瓜去皮去瓤后切小块备用；

3所有的食材放入炖锅内，加适量清水，按煮粥键，煮好开盖就能吃了。

干贝藜麦粥

食材：干贝、玉米粒、三色藜麦、小米、胡萝卜

做法：

1干贝提前浸泡软，之后撕成细丝备用；

2藜麦泡入清水内1小时，之后捞出和小米一起入沸水锅煮粥；

3玉米粒洗净，胡萝卜去皮擦成细丝；

4煮至米粒开始粘稠时候加入干贝和玉米粒；米粥出锅前两三分钟加入胡萝卜丝，食材熟透后盛出。

红薯银耳藜麦粥

食材：红薯、藜麦、银耳、大米、蔓越莓干

做法：

1藜麦提前浸泡出小尾巴，银耳泡发后切碎片，之后和大米一起入沸水锅煮粥；

2红薯去皮，切1厘米左右厚度的片状，在用模具压出形状；

3米粒煮至开花后放入红薯；煮至米粥黏稠后放入蔓越莓干在煮一两分钟关火盛出。

给孩子喝粥，不要喝单纯的白米粥，因为单纯的白米粥营养密度比较低。孩子喝粥可以，但要喝有点料的粥，平常给孩子煮粥，放点蔬菜肉等，丰富米粥的口感也丰富营养。

好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的小孩吃的青菜粥怎么弄好吃和孩子上吐下泻吃什么食物好问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！

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