福州到上海美食

福州到上海美食之旅 从福州到上海，是一次美食之旅的转折点。在上海，我们可以品尝到各种地道的中国美食，其中包括上海的海鲜、江浙菜、福建小吃等等。本文将介绍一种典型的福州到上海美食——福建沙茶面。 制作流程： 材料： - 面条 - 瘦肉丝 - 虾仁 - 香菜 - 花生碎 - 沙茶酱 - 辣椒油 - 酱油 - 蒜末 步骤：

1.将瘦肉丝和虾仁炒熟，切成细末。
2. 将面条煮熟备用。
3. 在碗中调制沙茶酱：将沙茶酱、辣椒油、酱油、蒜末和花生碎混合在一起。
4. 将煮熟的面条放入碗中，倒入炒好的瘦肉丝、虾仁和香菜。
5. 加入适量的沙茶酱，搅拌均匀。 适合人群： 这道菜适合所有人群，特别是那些喜欢美食和海鲜的人。它也适合素食者和不喜欢油腻的人。 禁忌： 沙茶酱是一种高热量、高脂肪的食物，因此如果身体容易感到疲劳、肥胖或消化不良，应避免过量食用。此外，由于沙茶酱有一定的刺激性，因此不适合孕妇、小孩和老年人。 福州到上海美食之旅，让我们品尝正宗的福建沙茶面，感受上海的美食文化。

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