4. 适量清水煮开,把青菜倒入水中,煮5分钟左右,直到青菜熟透。5. 把煮好的青菜捞出,沥干水分,装盘即可。2. 适合人群挤挤菜是一道健康的家常菜,适合所有人群食用。3. 禁忌- 孕妇、哺乳期妇女和脾...
