1. 油菜中含有草酸,过量食用会损伤牙齿和骨骼,因此老年人和儿童应该尽量减少食用。2. 肉馅中含有较多的盐分和油脂,过量食用会增加身体负担,因此减肥者和素食者应该适量食用。3. 食用油菜时要炒透,避免...
