- 这道菜适合老年人、小孩、孕妇等人群食用,营养丰富,味道鲜美。- 乌龟是一种高蛋白、低脂肪的食物,富含多种维生素和矿物质,对身体有益。4. 【禁忌】- 乌龟是一种中药材,但也有一定的禁忌。例如,乌...