【适合人群】这道菜适合所有人群,尤其是女性、孕妇、老年人和患有慢性病的人群。它富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强身体免疫力、促进新陈代谢和胶原蛋白的合成。【制作步骤】## 1. 准备食材- 花胶 ...