紫贝菜的做法

【紫贝菜的做法】紫贝菜是一种常见的蔬菜,它的紫色外壳含有丰富的花青素,具有抗氧化和抗炎作用。以下是紫贝菜的简单做法:- 紫贝菜 200 克- 橄榄油 2 汤匙- 盐和黑胡椒粉适量1. 将紫贝菜洗净,去...