- 藤藤菜适合所有人群食用,尤其适合老人、小孩和孕妇。- 藤藤菜富含维生素C和纤维素,可以促进肠道蠕动,有助于消化和预防便秘。4. 禁忌- 藤藤菜性质寒凉,脾胃虚弱、寒凝气滞者慎用。- 藤藤菜中含有...