上班族午餐轻食菜料配方

适合人群:上班族、想要减肥、素食者、学生党等。禁忌:对于有宗教信仰的人士,食用猪肉或猪制品可能会引起不良反应。【1. 蔬菜沙拉】食材:生菜、黄瓜、胡萝卜、番茄、洋葱、大蒜、橄榄油、醋、盐、胡椒粉。制作...