日本动画片 美食
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2024-03-04 09:35:58
日本动画片中的美食,往往令人垂涎欲滴,今天为大家准备了一份简单又美味的日本动画片美食菜谱,希望大家喜欢。
【第1篇】
食材:
- 300克干贝
- 200克鲍鱼
- 100克虾
- 50克海参
- 200克大葱
- 200克生姜
- 100克料酒
- 80克生抽
- 50克白糖
- 30克盐
- 20克鸡精
- 50克胡椒粉
- 20克香油
步骤:
1.干贝和鲍鱼用清水泡发,去除杂质和异味,洗净后切成小丁备用。虾去壳去头,海参切成段备用。
2. 大葱和生姜切成葱花和姜片,分别备用。
3. 热锅凉油,加入葱花和姜片煸炒出香味,加入料酒、生抽、白糖、盐、鸡精、胡椒粉翻炒均匀。
4. 加入泡发好的干贝、鲍鱼、虾、海参翻炒均匀,加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮15分钟。
5. 最后加入香油,翻炒均匀即可出锅。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,特别是那些喜欢海鲜的人,因为它含有大量的蛋白质和营养价值。 禁忌:
1.对于一些过敏的人来说,这道菜可能会引起过敏反应,因此在烹制前最好先咨询医生的意见。
2. 对于一些肠胃不太好的人来说,这道菜可能会加重肠胃负担,因此需要适量食用。 第2篇】 食材: - 300克猪肉 - 200克豆腐 - 100克鸡蛋 - 50克大葱 - 50克生姜 - 20克料酒 - 10克生抽 - 5克白糖 - 3克盐 - 2克鸡精 - 5克胡椒粉 - 2克香油 步骤:
1.猪肉切成小块,加入料酒、生抽、白糖、盐、鸡精、胡椒粉腌制20分钟。
2. 豆腐切成小块备用。
3. 鸡蛋打散备用。
4. 大葱和生姜切成葱花和姜片,分别备用。
5. 热锅凉油,加入葱花和姜片煸炒出香味,加入腌制好的猪肉翻炒均匀。 6. 加入豆腐翻炒均匀,加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮10分钟。 7. 最后加入鸡蛋液,搅拌均匀,继续炖煮5分钟,直到猪肉熟透即可。 8. 最后加入香油,翻炒均匀即可出锅。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,特别是那些喜欢猪肉的人,因为它含有大量的蛋白质和营养价值。 禁忌:
1.对于某些过敏的人来说,这道菜可能会引起过敏反应,因此在烹制前最好先咨询医生的意见。
2. 对于一些肠胃不太好的人来说,这道菜可能会加重肠胃负担,因此需要适量食用。
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2. 大葱和生姜切成葱花和姜片,分别备用。
3. 热锅凉油,加入葱花和姜片煸炒出香味,加入料酒、生抽、白糖、盐、鸡精、胡椒粉翻炒均匀。
4. 加入泡发好的干贝、鲍鱼、虾、海参翻炒均匀,加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮15分钟。
5. 最后加入香油,翻炒均匀即可出锅。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,特别是那些喜欢海鲜的人,因为它含有大量的蛋白质和营养价值。 禁忌:
1.对于一些过敏的人来说,这道菜可能会引起过敏反应,因此在烹制前最好先咨询医生的意见。
2. 对于一些肠胃不太好的人来说,这道菜可能会加重肠胃负担,因此需要适量食用。 第2篇】 食材: - 300克猪肉 - 200克豆腐 - 100克鸡蛋 - 50克大葱 - 50克生姜 - 20克料酒 - 10克生抽 - 5克白糖 - 3克盐 - 2克鸡精 - 5克胡椒粉 - 2克香油 步骤:
1.猪肉切成小块,加入料酒、生抽、白糖、盐、鸡精、胡椒粉腌制20分钟。
2. 豆腐切成小块备用。
3. 鸡蛋打散备用。
4. 大葱和生姜切成葱花和姜片,分别备用。
5. 热锅凉油,加入葱花和姜片煸炒出香味,加入腌制好的猪肉翻炒均匀。 6. 加入豆腐翻炒均匀,加入适量的水,大火烧开后转小火炖煮10分钟。 7. 最后加入鸡蛋液,搅拌均匀,继续炖煮5分钟,直到猪肉熟透即可。 8. 最后加入香油,翻炒均匀即可出锅。 适合人群: 这道菜适合所有人群食用,特别是那些喜欢猪肉的人,因为它含有大量的蛋白质和营养价值。 禁忌:
1.对于某些过敏的人来说,这道菜可能会引起过敏反应,因此在烹制前最好先咨询医生的意见。
2. 对于一些肠胃不太好的人来说,这道菜可能会加重肠胃负担,因此需要适量食用。
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