青羊区美食15元

(一)适合人群

1.简单易学：这个菜谱适合初学者，不需要太多的烹饪经验。
2. 价格实惠：15元的菜谱价格适中，适合预算有限的人群。
3. 美味可口：这个菜谱制作出来的菜品味道非常好，非常适合家庭聚餐或朋友聚餐。

(二)禁忌

1.厨房设备要求：在制作这个菜谱时，需要准备基本的厨房设备，如锅、碗、刀、砧板等。
2. 食材准备：在准备食材时，需要选择新鲜的食材，并注意食材的保存和保鲜。
3. 烹饪技巧：在烹饪这个菜谱时，需要注意火候和时间的把握，避免烹饪过度或不足。

(三)详细制作流程

1.食材： - 鸡胸肉：150克 - 青椒：1个 - 红椒：1个 - 葱姜蒜：适量 - 料酒：适量 - 生抽：适量 - 盐：适量 - 糖：适量 - 鸡精：适量 - 淀粉：适量 - 食用油：适量
2. 制作步骤： - 将鸡胸肉洗净，切成小块，加入料酒、生抽、盐、糖、鸡精腌制20分钟。 - 青椒、红椒去籽洗净，切成小块备用。 - 葱姜蒜切末备用。 - 热锅凉油，放入葱姜蒜末煸炒出香味，加入腌制好的鸡肉块煸炒至变色。 - 加入青椒、红椒块翻炒均匀。 - 加入适量的水，大火烧开后转小火煮10分钟。 - 加入适量的淀粉勾芡，继续煮5分钟，直到汤汁浓稠即可。
3. 成品展示： 这道青椒红椒炒鸡胸肉是一道非常美味的青羊区美食，口感鲜嫩，汤汁浓郁，营养丰富，非常适合家庭聚餐或朋友聚餐。

本文 谷欧厨艺网 原创，转载保留链接！网址：https://www.77788845.com/tsvNsKLNrT6n.html