宝宝辅食肉怎么弄好吃 宝宝辅食添加肉的正确方法

模板小编 阅读:- 2024-08-14 11:23:33
宝宝辅食肉怎么弄好吃 宝宝辅食添加肉的正确方法

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本文目录

  1. 宝宝辅食第一次加肉应该怎么做
  2. 宝宝辅食肉末怎么做
  3. 宝宝辅食添加肉的正确方法
  4. 宝宝辅食瘦肉的做法

宝宝辅食第一次加肉应该怎么做

第一次给宝宝加辅食的时候,给宝宝加一些瘦肉,一定要把瘦肉剁成泥,给宝宝穿成小丸子吃,里面再放一些蔬菜都是很好的,这样宝宝会更容易消化和吸收,

宝宝辅食肉末怎么做

以下是一份简单的宝宝辅食肉末的做法:

材料:

-肉末

(鸡肉、牛肉、猪肉等)

-蔬菜

(胡萝卜、南瓜、豌豆等)

-白米饭或者米粉

-橄榄油或者食用油

做法:

1.肉末用清水浸泡一会,捞出沥干备用。

2.蔬菜洗净后切成小丁,南瓜可以蒸熟后压成泥状备用。

3.锅中倒入橄榄油或者食用油,加入肉末翻炒至变色。

4.加入蔬菜继续翻炒,直到蔬菜熟软。

5.把炒好的肉末和蔬菜用搅拌器或者食物加工机打成肉末泥状。

6.在一份白米饭或者米粉上加上肉末泥即可。

温馨提示:

1.肉末和蔬菜的份量可以根据宝宝的年龄和食量适当调整。

2.如果宝宝还没有适应过肉末的口感,可以把肉末煮熟捞出来后再打成肉泥。

宝宝辅食添加肉的正确方法

1、鸡肉泥

准备好新鲜的鸡胸肉,量不宜多,30-50克就可以了。将鸡胸肉先切碎然后再放在蒸锅里面蒸熟,蒸熟之后再拿出来慢慢碾压成鸡肉泥即可。此外,猪肉泥、牛肉泥等等肉类的辅食做法都是差不多,按照类似的步骤就可以完成好。

2、鱼泥

主要是能够选择新鲜的草鱼或是青鱼段,洗干净之后需要将其软骨一点点的去除掉,选择鱼骨头比较少的鱼类制作起来也会比较简单。剔骨之后放在锅里面蒸5分钟,等鱼肉熟了之后压碎它,压碎的过程要看看是否有鱼小骨,进一步的剔除鱼骨后慢慢的喂食。

肉泥辅食的做法并不难,但根据肉的种类不同,具体制作成辅食的做法也会不一样,在制作成辅食的时候应该要先根据肉类来进行制作。孩子刚开始吃肉泥的时候量别太多,不然不好消化。

宝宝辅食瘦肉的做法

步骤/方式1

瘦肉洗好,山药泡水避免氧化变黑,我用的宝宝米。

步骤/方式2

山药切小块上锅蒸

步骤/方式3

蒸山药期间,猪肉两面切花刀

(和切芒果花一样,不要把肉切断了),反复剁成肉糜,厨房用纸吸血水备用。

步骤/方式4

筷子能轻易插进山药即可,用料理棒搅成泥。大点的宝宝切成小细块,可以锻炼咀嚼哦。

步骤/方式5

粥米冷水下锅,煮沸后,瘦肉糜,山药泥下锅。

步骤/方式6

小火煮20分钟,绵绵稠稠的的山药瘦肉粥出锅啦

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