浈江区美食粤菜餐厅
模板小编
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2024-01-07 09:59:40

1.处理食材:将猪腰子、猪肚、牛肚和鸡翅清洗干净,用刀在腹部切开,取出内脏,清洗干净备用。
2. 烹饪:将鲍鱼清洗干净,去壳,用刀在鲍壳上切几个口子,放入沸水中煮5分钟,捞出备用。
3. 炒制:将葱姜蒜切末,加入料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精等调料,搅拌均匀,倒入锅中,炒制成酱。
4. 烧制:将炒制好的酱料涂抹在食材上,放入烤箱中烤制15-20分钟,期间需要不断翻动食材,确保两面都能均匀受热。
5. 烤制:将食材取出,放入烤盘中,再放回烤箱中烤制5-10分钟,让烧味更加入味。 【3】适合人群 烧味是一道适合所有人群食用的传统粤菜,特别是那些喜欢肉类的人来说,这道美食更加美味。不过,由于烧味烤制的时间比较长,因此孕妇、小孩、老年人和患有呼吸道疾病的人应该谨慎食用。 【4】禁忌 需要注意的是,烧味虽然美味,但是它属于油脂较多的食品,因此易使人肥胖。此外,由于烧味在烤制过程中会产生一定的烟尘和异味,因此吸烟的人应该避免食用。最后,由于烧味烤制时间较长,易滋生细菌,因此食品卫生意识强的人应该避免食用。
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