鸡蛋炒洋葱怎么弄好吃,鸡蛋洋葱怎么炒好吃
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鸡蛋洋葱怎么炒好吃
鸡蛋和洋葱怎么炒才好吃呢?
多吃洋葱,对身体是非常有好处的,它能软化人的血管,提高人本身的身体素质,首先把鸡蛋打入碗中,搅拌均匀,然后把洋葱切成丝或者块,都是可以的,起锅烧油,把打撒的鸡蛋,放入锅中进行煸炒,盛出备用,然后锅里放适量的油,把洋葱倒入锅中,加盐,鸡精蚝油,酱油,等洋葱炒熟后,把鸡蛋倒入锅中,即可
鸡蛋炒洋葱丝怎么做好吃
原料:鸡蛋2个、青椒1个、洋葱半个、老姜一小块、盐少许、酱油一茶匙、花椒10颗左右,植物油,生抽少许,蚝油少许。
做法:
1、洋葱洗净切丝备用;
2、青椒洗净切丝备用;
3、老姜洗净切丝备用
4、鸡蛋去壳打入碗中,搅拌均匀备用;
5、大火热锅,加入少许植物油,烧热微冒烟,摇锅涂满二十厘米直径左右的锅壁。
6、持续大火,加入搅拌均匀的鸡蛋,迅速摇转锅,使鸡蛋摊薄。然后前后晃锅煎制半分钟左右,使蛋不沾锅。
7、煎制半分钟左右,使一面定型,金黄,然后翻面。
8、翻炒半分钟,盛起备用。
9、大火热锅,加入少许植物油烧热。加入姜丝,10颗左右的花椒,煸炒10秒左右。
10、在放油,煸炒姜丝花椒的同时,洋葱迅速过冷水10秒左右,迅速捞起花10秒左右甩掉水分,放入锅中大火煸炒一两分钟左右。
11、加入少许的盐,翻炒半分钟左右。
12、大火,加入之前炒好备用的鸡蛋,加入少许生抽、蚝油稍微用锅铲翻翻炒半分左右。
起锅装盘。
食堂大锅洋葱炒鸡蛋的做法
1.准备去皮的洋葱一个先从中间切开,再从中间切一刀,切成小片。
2.然后用手掰散,放入水盆中,避免洋葱刺激到眼睛,也可以减少洋葱的辛辣味。
3.下面切一点配料,准备青椒一个先切成条,再切成小片,红椒半个同样切成片,和青椒放在一起用来配色。
4.青线椒一个切成斜片,一起放入盆中。
5.蒜子几粒切成蒜片,放入小盆中。
6.准备一个小盆打入四个鸡蛋,加入一点食盐增加底味,再加入几滴白醋去腥增香,然后用筷子搅匀打散。
等食材备好以后,我们开始下一步操作。
7.炒锅烧热添入食用油,油热以后倒入鸡蛋。
8.用勺子轻轻滑动,炒熟以后倒出备用。
9.重新起锅添入食用油,倒入蒜片炒香,再倒入青红椒,翻炒片刻。
10.接着倒入控水后的洋葱,开小火连续翻炒。
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1.把洋葱炒至断生后开始调味,加入食盐,蚝油,加一点蒸鱼豉油从锅边烹入,最后加一点鸡精调味,快速翻炒均匀,化开调料。
12.最后淋入一点香醋增加洋葱脆嫩的口感,翻炒均匀,倒入鸡蛋,开大火快速爆炒15秒,翻炒均匀以后就可以起锅装盘了。
13.好了,这道营养美味的洋葱炒鸡蛋就做好了。
洋葱炒鸡蛋怎么做
准备材料:洋葱一个,鸡蛋两枚,十三香,鸡精,盐,油,酱油。
?做法步骤:
步骤
1.把洋葱洗净,切去根须部分与顶端部分,把外面不好的干层皮去掉不要,切成洋葱丝,装盘备用。
?步骤2.把两枚鸡蛋打入小盆中,用筷子搅散。
?步骤3.起锅打火加热,倒入适量油,油热后,改小火,把鸡蛋液倒入锅中翻炒,直到整个鸡蛋收汁成块,盛出装盘备用。
?步骤4.锅里从新倒入适量油加热,然后倒入洋葱翻炒,洋葱炒制8分熟。
?步骤5.倒入鸡蛋块继续翻炒,翻炒均匀。
?步骤6.这时洋葱已炒熟,关小火,放入适量十三香调味料。
?步骤7.放入鸡精适量,翻炒均匀至入味,盛出装盘即可。
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