旬阳美食城

旬阳美食城是一款非常受欢迎的美食应用程序，提供了许多美味的菜肴，包括当地的特色菜肴和传统美食。下面是一份旬阳美食城的详细菜谱，供您参考。 【旬阳美食城-第1份菜谱】 材料： - 500克猪肉 - 200克青椒 - 100克红椒 - 100克姜 - 50克蒜 - 3汤匙生抽 - 2汤匙老抽 - 1汤匙料酒 - 1汤匙白糖 - 1汤匙盐 - 1汤匙鸡精 - 适量清水 制作流程：

1.将猪肉切成小块，加入生抽、老抽、料酒、白糖、盐、鸡精，搅拌均匀腌制30分钟。
2. 青椒、红椒、姜、蒜切成末备用。
3. 热锅凉油，将腌制好的猪肉块放入锅中煸炒至变色，取出备用。
4. 在同一锅中加入蒜末、青红椒末煸炒出香味。
5. 加入炒好的猪肉块，继续翻炒均匀。 6. 适量清水烧开，加入鸡精调味，转小火炖煮10分钟，直到汤汁浓稠。 适合人群： 这道菜适合所有人群食用，特别是那些喜欢猪肉的人。但是，由于猪肉中含有较高的脂肪，因此这道菜应该适量食用，以免引起肥胖。 禁忌：

1.猪肉不能与某些水果和蔬菜同吃，以免引起消化不良。
2. 猪肉不能与某些药物同吃，以免加重药物的副作用。 【旬阳美食城-第2份菜谱】 材料： - 500克鸡肉 - 200克青椒 - 100克红椒 - 100克姜 - 50克蒜 - 3汤匙生抽 - 2汤匙老抽 - 1汤匙料酒 - 1汤匙白糖 - 1汤匙盐 - 1汤匙鸡精 - 适量清水 制作流程：

1.将鸡肉切成小块，加入生抽、老抽、料酒、白糖、盐、鸡精，搅拌均匀腌制30分钟。
2. 青椒、红椒、姜、蒜切成末备用。
3. 热锅凉油，将腌制好的鸡肉块放入锅中煸炒至变色，取出备用。
4. 在同一锅中加入蒜末、青红椒末煸炒出香味。
5. 加入炒好的鸡肉块，继续翻炒均匀。 6. 适量清水烧开，加入鸡精调味，转小火炖煮10分钟，直到汤汁浓稠。 适合人群： 这道菜适合所有人群食用，特别是那些喜欢鸡肉的人。 禁忌：

1.鸡肉不能与某些水果和蔬菜同吃，以免引起消化不良。
2. 鸡肉不能与某些药物同吃，以免加重药物的副作用。 【旬阳美食城-第3份菜谱】 材料： - 500克豆腐 - 200克瘦肉 - 100克青椒 - 50克红椒 - 50克姜 - 20克蒜 - 3汤匙生抽 - 2汤匙老抽 - 1汤匙料酒 - 1汤匙白糖 - 1汤匙盐 - 1汤匙鸡精 - 适量清水 制作流程：

1.将瘦肉切成小块，加入生抽、老抽、料酒、白糖、盐、鸡精，搅拌均匀腌制30分钟。
2. 青椒、红椒、姜、蒜切成末备用。
3. 热锅凉油，将腌制好的瘦肉块放入锅中煸炒至变色，取出备用。
4. 在同一锅中加入蒜末、青红椒末煸炒出香味。
5. 加入炒好的瘦肉块，继续翻炒均匀。 6. 适量清水烧开，加入鸡精调味，转小火炖煮10分钟，直到汤汁浓稠。 适合人群： 这道菜适合所有人群食用，特别是那些喜欢豆腐的人。 禁忌：

1.豆腐不能与瘦肉同吃，以免加重营养成分的吸收。

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