作文美食大会

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(1) 第一部分：基础食材 我们需要准备以下食材： - 鸡蛋 2 个 - 黄油 1 块 - 盐 适量 - 面粉 适量 - 牛奶 1/2 杯

(2) 第二部分：烹饪步骤

1.将鸡蛋打散，加入盐和少量面粉，搅拌均匀。
2. 在一个干净的碗中，倒入牛奶和黄油，搅拌均匀。
3. 将搅拌好的面糊倒入平底锅中，用中火煎至两面金黄即可。

(3) 第三部分：成品展示 这是煎蛋卷的成品展示： 材料： - 鸡蛋 2 个 - 黄油 1 块 - 盐 适量 - 面粉 适量 - 牛奶 1/2 杯 步骤：

1.将鸡蛋打散，加入盐和少量面粉，搅拌均匀。
2. 在一个干净的碗中，倒入牛奶和黄油，搅拌均匀。
3. 将搅拌好的面糊倒入平底锅中，用中火煎至两面金黄即可。

(4) 第四部分：制作流程

1.将煎好的蛋卷取出，切成小块。
2. 在一个碗中，加入黄油、盐和面粉，搅拌均匀。
3. 将黄油盐面粉混合物倒入蛋卷中，搅拌均匀。
4. 将蛋卷放入烤盘中，在预热好的烤箱中烤 10 分钟左右。 注意事项： - 烤蛋卷时，烤箱温度和时间要根据蛋卷的大小和厚度来调整。 - 烤好的蛋卷要放在通风的地方，防止过度干燥。 适合人群： 这道菜品适合所有人群，尤其是儿童、老年人和素食者。它是一道健康、美味的早餐或下午茶点心。 禁忌： - 不要在早餐或下午茶时食用过多，以免影响消化。 - 不要在食用时加入过多盐和黄油，以免影响口感。

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