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ms美食视频详细菜谱 ms美食视频详细菜谱一：红烧肉 材料： - 猪五花肉500克 - 生姜适量 - 大葱适量 - 料酒适量 - 生抽适量 - 老抽适量 - 冰糖适量 - 八角适量 - 桂皮适量 - 盐适量 - 水适量 制作流程：

1.将猪五花肉切成3厘米见方的小块，用开水焯水去掉血水后捞出备用；
2. 将生姜切成片，大葱切段备用；
3. 热锅凉油，将冰糖放入锅中，用中小火慢慢熬制，直到糖色变成红色；
4. 将焯好水的五花肉块放入锅中，煸炒至表面金黄色；
5. 加入适量的料酒、生抽、老抽翻炒均匀； 6. 加入适量的水，放入八角、桂皮，大火烧开后转小火炖煮1小时左右； 7. 加入适量的盐调味，直到肉熟软适中； 8. 收汁，将汤汁收至浓稠，翻炒均匀即可。 适合人群： 这道菜适合全家食用，特别是老年人、小孩和素食者。 禁忌：

1.猪肉不宜与碱性食物同食，如苦瓜、芋头等；
2. 猪肉不宜与jangly食物同食，如生姜、葱等；
3. 猪肉不宜与大蒜同食。 ms美食视频详细菜谱二：芝士意面 材料： - 意大利面500克 - 马苏里拉奶酪200克 - 洋葱1个 - 大蒜2瓣 - 番茄2个 - 橄榄油适量 - 盐适量 - 黑胡椒适量 - 意大利芝士粉适量 制作流程：

1.将洋葱和大蒜切碎备用；
2. 将番茄切成小块备用；
3. 将意大利面煮熟备用；
4. 热锅凉油，加入洋葱和大蒜炒香；
5. 加入番茄，翻炒至软化； 6. 加入适量的橄榄油，翻炒均匀； 7. 加入芝士粉，翻炒均匀； 8. 加入煮熟的意大利面，翻炒均匀； 9. 加入适量的盐调味，翻炒均匀即可。 适合人群： 这道菜适合全家食用，特别是小孩子和素食者。 禁忌：

1.马苏里拉奶酪不能与酸性食物一起食用；
2. 意大利面不宜煮得太久，以免口感变差。

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