咸宁美食平台公司

咸宁美食平台公司——介绍一款美味健康的咸宁特色菜 【h2】

1.材料：猪里脊肉，鸡蛋，盐，胡椒粉，料酒，淀粉，葱花，姜末 【h2】
2. 制作流程：

(1)将猪里脊肉切成适当大小的块状，用盐、胡椒粉、料酒和淀粉腌制15分钟。

(2)将鸡蛋打散，加入少许盐、胡椒粉和料酒，搅拌均匀。

(3)将腌制好的猪肉块沾上淀粉，放入蛋液中浸泡，待全部浸泡完成后，捞出并沥干备用。

(4)热锅冷油，待油热后，放入葱花、姜末煸炒出香味。

(5)放入浸泡过蛋液的猪肉块，煸炒至表面微黄。

(6)加入适量的盐、胡椒粉和料酒，继续煸炒至肉块熟透。

(7)最后加入适量的清水，焖煮10分钟左右，直至汤汁浓稠即可。 【h2】
3. 适合人群：这道菜适合所有人群食用，尤其适合心血管疾病、肥胖人群和老年人。 【h2】
4. 禁忌：猪肉不宜与葱、蒜、姜等辛物共食，否则会导致消化不良、胃痛、腹泻等不适症状。 【h2】
5. 总结：这款咸宁特色菜不仅口感鲜美，而且健康营养，是餐桌上不可缺少的一道美味。如果还没有尝试过，不妨来咸宁美食平台公司尝试一下，感受咸宁美食的独特魅力。

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